10 besten Ergänzungsmittel für gesunde und natürliche Gewichtsabnahme

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    Sie sind also ins Fitnessstudio gegangen und haben jede Diät ausprobiert, die es unter der Sonne gibt. Dennoch können Sie scheinbar kein Gewicht verlieren. Kommt Ihnen das bekannt vor?

    Ja… Gewichtsverlust kann extrem frustrierend sein. Aber heißt das, du solltest aufgeben? Absolut nicht.

    Manchmal brauchen Sie nur einen kleinen zusätzlichen Kick in Ihrem Stoffwechsel und das Fett rutscht ab. Und genau dafür sind Gewichtsverlustpräparate gedacht.

    Aber wie funktionieren sie? Nun, es hängt von der spezifischen Ergänzung und den Bestandteilen ab. Im Allgemeinen wirken Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion entweder durch Verringerung des Appetits, Verringerung der Nährstoffaufnahme oder Erhöhung der Fettverbrennung.

    Nach vielen Recherchen habe ich die 10 besten gesunden und natürlichen Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion zusammengestellt, basierend auf Tests, Bewertungen und Kundenbewertungen. Ich habe auch einige Bonus-Tipps beigefügt, die Ihnen helfen, das Beste aus diesen Ergänzungen herauszuholen. Bleiben Sie also bis zum Ende dabei, okay?

    Großartig - lass uns loslegen.

    1. Transparenter Labors Fatburner

    Wenn es um Qualität und Vertrauen geht, gibt es in der Gesundheitsbranche nur sehr wenige Marken, die mit Transparent Labs mithalten können. Kein Wunder also, dass sie einen der leistungsstärksten Fettverbrenner auf dem Markt haben.

    Der Transparent Labs PhysiqueSeries Fatburner ist das ultimative thermogene Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion, das einen schnellen Fettabbau verspricht.

    Wie funktioniert es?

    Nun, hinter seiner Funktionsweise stehen zwei grundlegende Mechanismen. Erstens enthält es thermogene Inhaltsstoffe, die die Geschwindigkeit erhöhen, mit der der Körper Energie verbraucht. Zweitens enthält es andere Zutaten, die dazu beitragen, das Verlangen nach Hunger zu reduzieren, was zu einem geringeren Lebensmittelkonsum führt. Und das ist einfach cool.

    Woraus besteht es?

    Obwohl das Produkt bis zu neun Inhaltsstoffe enthält, sind die wichtigsten Forskolin, L-Theanin, L-Tyrosin, Cayenne-Pfeffer, Koffein und der beliebte Grüntee-Extrakt.

    Forskolin ist ein Extrakt aus einer Pflanze der Minzfamilie und hochwirksam zur Gewichtsreduktion. Es erhöht den Spiegel einer Verbindung namens cAMP in den Zellen und stimuliert die Fettverbrennung. [1]

    Die Zugabe von L-Tyrosin ist unglaublich hilfreich, da der Körper dadurch Fett zerstören und Energie produzieren kann, ohne dass Sie sich nervös fühlen. [2] Dies ist etwas, das Sie selten in anderen starken Fettverbrennern finden werden.

    Aber das ist noch nicht alles - grüner Tee erhöht die Aktivität von Noradrenalin - einem Hormon, das hilft, Fett abzufackeln… insbesondere das hartnäckige Bauchfett. [3] Es spielt auch eine Rolle im Hungermanagement.

    Ist das nicht einfach unglaublich?

    2. Phen24

    Phen24 ist ein weiterer wunderbarer Fatburner, den Sie unbedingt in Betracht ziehen sollten. Es wurde speziell entwickelt, um den Grundumsatz zu erhöhen. Kurz gesagt, es hilft Ihnen, mehr Energie für lange Zeiträume während des Tages zu verbrennen.

    Neben der Fettverbrennung helfen die Pillen auch dabei, das Verlangen nach Essen zu reduzieren und den Schlaf zu verbessern. Wenn Sie also häufig Schlafstörungen haben und auch Gewicht verlieren möchten, ist Phen24 für Sie ein absoluter Lebensretter.

    Das Einzigartige an dieser Ergänzung ist, dass sie normalerweise in zwei Flaschen geliefert wird. Eine der Flaschen enthält die Tagespillen, während die andere die Nachtpillen enthält.

    Nun, es kommt darauf an. Die Tagespillen enthalten Guarana-Extrakt, Zinkcitrat und Mangan. Hier ist der Grund, warum das so cool ist: Guarana-Extrakt unterdrückt die Gene, die Fettzellen produzieren. [4] Außerdem enthält es Koffein, das den Stoffwechsel um bis zu 11 Prozent ankurbeln und zu Fettabbau führen kann. [5]

    Aber das ist noch nicht alles - Mangan nährt auch Ihr Gehirn und Ihre Nerven, während Zinkcitrat Ihr Immunsystem stärkt. [6]

    Die Nachtpillen bestehen hauptsächlich aus Biotin, Pyridoxin HCl und Griffonia Extract. Biotin ist ideal, um den Blutzuckerspiegel unter Kontrolle zu halten, während Griffonia-Extrakt ein Schlafmittel ist. Pyridoxin HCl unterstützt den Stoffwechsel des Körpers und sorgt für einen guten Zustand der Arterien.

    Wie erwartet enthalten die Nachttabletten keine Stimulanzien, sodass Sie sicher ins Bett gehen, einschlafen und aufwachen können, indem Sie sich besser und schlanker fühlen. Sprechen Sie über das Abnehmen im Schlaf! Viel cooler geht es nicht.

    3. LeanBean Fatburner

    Okay, Zeit für ein Ladies Special. Wenn Sie eine Frau sind, die versucht, Gewicht zu verlieren, sind Sie bei LeanBean Fatburner genau richtig. Es gibt einen guten Grund, warum dieses Supplement bei Fitnessmodels und Bodybuilderinnen die erste Wahl war - es funktioniert wirklich.

    Was macht es so besonders? Nun, für den Anfang ist diese Ergänzung formuliert, um sich an den einzigartigen Stoffwechsel von Frauen anzupassen. Das bedeutet, dass Sie die absolut besten Ergebnisse erzielen.

    So funktioniert es - es unterdrückt den Appetit und hilft gleichzeitig, Fett zu verbrennen. Und wie Sie sich vorstellen können, führt diese Kombination zu einem schnelleren Gewichtsverlust.

    Das Nahrungsergänzungsmittel enthält bis zu 12 natürliche Inhaltsstoffe, darunter Acai-Beere, die zur Senkung des Glukose- und Cholesterinspiegels im Blut beiträgt, Rohkaffee (zur Kontrolle des Insulinspiegels) und Chrom-Picolinat. [7]

    Interessanterweise verwendet LeanBean im Gegensatz zu vielen Fettverbrennern Kurkuma (ein großartiger Appetitzügler) anstelle von Koffein, was es zu einer großartigen Wahl für Nicht-Koffein-Leute macht.

    4. PhenQ

    PhenQ ist eines der jüngsten natürlichen Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion, die den Markt dominieren. Dies ist überhaupt nicht überraschend. Warum ist das? Sagen wir einfach, es ist eine Utility-Pille, die mehrere Anforderungen gleichzeitig erfüllt.

    Neben der Tatsache, dass es Ihnen beim Abnehmen helfen kann, wurde auch gezeigt, dass es die Muskelmasse und das Energieniveau erhöht. Und das ist sicherlich praktisch.

    Also, woraus besteht es?

    PhenQ enthält mehrere starke Inhaltsstoffe, aber es enthält auch einen geheimen Inhaltsstoff, den die Hersteller als LACYS RESET® bezeichnen - der hilft, Fett zu verbrennen und gleichzeitig Muskelmasse aufzubauen.

    Aber das ist noch nicht alles - es enthält auch Capsimax-Pulver, das den Stoffwechsel des Körpers erhöht und dabei noch mehr Kalorien verbrennt.

    Weitere wichtige Inhaltsstoffe des Produkts sind Nopal und Chrom-Picolinat (die sich hervorragend zur Kontrolle des Blutzuckerspiegels eignen), L-Carnitin-Furmarat und Koffein.

    Und wie zu erwarten ist, kommen alle oben genannten Inhaltsstoffe auf natürliche Weise vor, wodurch PhenQ absolut sicher zu verwenden ist.

    5. Performance Lab SPORT Fatburner

    Manchmal fällt es selbst den fleißigsten Athleten schwer, den Körper zu bewahren, an dem sie so hart gearbeitet haben. In diesem Fall kann eine natürliche thermogene Ergänzung sehr hilfreich sein. Und hier kommt der Performance Lab SPORT Fatburner ins Spiel.

    Der Hauptbestandteil dieses Produkts ist Cayenne-Pfeffer (aus rotem Pfeffer), der für seine extremen thermogenen Kräfte beim Abbau von Fett und bei der Freisetzung von Energie bekannt ist. [8]

    Aber das ist noch nicht alles - es enthält auch Forskolin - eine starke natürliche Verbindung, die dem Körper hilft, Fett abzufackeln. [9] Wenn du also das Fett für immer fernhalten und in guter Form bleiben willst, ist diese Ergänzung möglicherweise alles, was du brauchst.

    6. Phen375

    Phen375 ist ein weiterer Fatburner, der einen schnellen Gewichtsverlust verspricht. Es ist eine ziemlich beliebte Lösung zur Gewichtsreduktion bei Fitnessbegeisterten, insbesondere bei jenen, die sich mit Bulking oder Krafttraining beschäftigen.

    Wie die meisten Standard-Fettverbrenner unterdrückt es Ihren Appetit, erhöht den Stoffwechsel Ihres Körpers und erhöht Ihr Energieniveau.

    Die Hauptbestandteile von Phen375 sind Cayenne-Pfeffer, ein thermogenes Mittel, das den Körper erwärmt, um Fett zu verbrennen, und Chrom-Picolinat, ein Mittel, das synergistisch mit Cayenne-Pfeffer wirkt, um den Fettverbrennungsprozess zu verlängern. [10]

    Was ist mehr? Phen375 enthält Citrus Aurantium, eine Pflanze, die hilft, das Energieniveau zu erhöhen und die Fettverbrennung zu initiieren. Sprechen Sie über Fettzerstörung aus allen Blickwinkeln.

    7. Sanduhr Fit Fatburner

    Hier ist noch ein Damen-Special. Wenn Sie unerwünschte Pfunde abwerfen und Ihren Strandkörper zurückbekommen möchten, ist der Hourglass Fit Fatburner möglicherweise alles, was Sie brauchen.

    Das Tolle an dieser Ergänzung ist, dass sie speziell auf die einzigartige Physiologie von Frauen zugeschnitten ist. Das heißt, es sollte effizienter arbeiten, ohne Sie zu gefährden.

    Interessanterweise ist das Dach, obwohl dieses Supplement noch relativ neu auf dem Markt ist, beliebt. Und das konnte nur eines bedeuten - es funktioniert.

    Okay, was ist drin?

    Nun, die Hauptzutaten sind Vitamin D3, Capsimax, Glucomannan und Guarana. [11] Vitamin D3 hilft Knochen und Herz, während Glucomannan und Guarana Ihnen helfen, das Körperfett zu verbrennen, das Sie so sehr verachten. [12]

    Okay, nachdem Sie das alles gesagt haben, sollten Sie dieses Produkt wahrscheinlich nicht einnehmen, wenn Sie zeitweise fasten. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie es müssen, sprechen Sie bitte zuerst mit Ihrem Arzt.

    8. CrazyMass Schneidestapel

    Wenn Sie nach einer Ergänzung suchen, um Ihren Gewichtsverlust zu beschleunigen, ist CrazyMass Cutting Stack eine der besten Lösungen auf dem Markt.

    Wie der Name schon sagt, soll dieses Produkt Ihnen helfen, schnell Fett abzubauen - normalerweise in weniger als zwei Monaten. Und als Bonus hilft es Ihnen auch, Muskeln aufzubauen. Kein Wunder, dass es bei Bodybuildern und Profisportlern so beliebt ist.

    Das Einzigartige dabei ist, dass der CrazyMass-Schneidestapel im Gegensatz zu anderen Fettverbrennern, die nur ein einziges Produkt enthalten, mehrere Produkte mit jeweils eigenen Funktionen enthält.

    Wie hilft Ihnen das? Das bedeutet einfach, dass Sie schneller abnehmen können, da Sie das Problem aus mehreren Blickwinkeln angreifen.

    Was ist im Stapel?

    In jedem Stapel erhalten Sie Testosteroxn (zum Aufbau von Muskeln und Kraft), P-VAR (zum Schneiden von Fett und zum Erhalt von Muskeln), Winnidrol (zum Fördern von Kraft und Muskelmasse) und Clentrimix (zum Fackeln von Fett). < / p>

    Alle diese Inhaltsstoffe helfen Ihnen, Fett zu verbrennen und stärkere Muskeln aufzubauen.

    9. Evlution Leanmode

    Eine weitere Gewichtsabnahme-Ergänzung, die seit einiger Zeit im Trend liegt, ist Evlution Leanmode. Und Sie werden erstaunt sein, wie viele positive Bewertungen Sie für dieses Produkt online finden.

    Was macht es so besonders? Natürlich seine kraftvollen Zutaten. Um nur einige zu nennen, enthält Evlution Leanmode Acetyl-L-Carnitin, Extrakt aus grünen Kaffeebohnen, Garcinia Cambogia und konjugierte Linolsäure (CLA).

    Und all diese Inhaltsstoffe haben sich wissenschaftlich als wirksam erwiesen, um Fettzellen zu reduzieren und den Stoffwechsel des Körpers anzukurbeln. [13] [14] Bei einer richtigen Ernährung gibt es also keine Begrenzung, wie viel Gewicht Sie mit dieser Ergänzung verlieren können.

    10. Hunter Burn

    Wenn es Ihnen nichts ausmacht, für einen Premium-Fatburner, der „echte“ Ergebnisse verspricht, extra zu zahlen, ist Hunter Burn eine gute Wahl. Die Fülle positiver Bewertungen von zufriedenen Nutzern ist ein ausreichender Beweis dafür.

    Also, was ist drin? Nun, es enthält eine Reihe starker Inhaltsstoffe, darunter Glucomannan, weiße Kidneybohnen, Cayennepfeffer, L-Theanin und Vitamin D, um nur einige zu nennen.

    L-Theanin hilft, Ihre Stimmung zu verbessern und den Fettaufbau zu reduzieren. [15] White Kidney Bean verhindert, dass der Körper zu viele Kalorien aufnimmt, wodurch eine Gewichtszunahme verhindert wird. [16]

    Kein Fan von Koffein? Kein Problem. Es wird Sie interessieren zu wissen, dass Hunter Burn frei von Koffein ist, was es perfekt für Sie macht.

    Hunter Burn ist allerdings etwas teuer. Wenn Sie jedoch ein Kleingeld investieren müssen, ist es definitiv jeden Cent wert, den Sie dafür ausgeben.

    Bonus-Tipps

    Okay, Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion sind großartig. Aber so gut sie auch sein mögen, Sie sollten Ihre gesamten Bemühungen zur Gewichtsreduktion nicht auf sie stützen. Hier erfahren Sie, wie Sie die Pfunde wirklich abbauen können.

    1. Beobachten Sie, was Sie essen

    Also, hier ist der Deal - du bist was du isst. Und so gut Gewichtsverlustpräparate auch sind, sie sind keine magischen Pillen. Wenn Sie es also ernst meinen, diese unerwünschten Pfunde fallen zu lassen, müssen Sie wirklich darauf achten, was jeden Tag in Ihren Mund gelangt.