10 Dinge, die 20-Etwas aufgeben sollte, um im Leben zu gedeihen

Mike ist der Schöpfer von Carpe Diem Motivation. Er strebt danach, Menschen zu inspirieren, die einen zusätzlichen Schub in ihrem Leben suchen. Lesen Sie das vollständige Profil

  • Teilen
  • Pin it
  • Tweet
  • Teilen
  • E-Mail

    Ihre zwanziger Jahre sind eine Zeit der Selbstfindung und des Versuchs herauszufinden, was Sie vom Leben erwarten. Viele 20-Jährige beenden das College- und Universitätsstudium oder beginnen ein solches Studium. Die meisten 20-Jährigen bestimmen, was sie im Leben sein wollen und welche Art von Leben sie leben wollen.

    Dabei ist es einfach, nützliche und hilfreiche Gewohnheiten zu entwickeln, die Sie für den Rest Ihres Lebens erhalten. Unabhängig davon, ob Sie in der Schule studieren oder einen Vollzeitjob haben, lernen Sie die notwendigen Lebenskompetenzen wie Zeitmanagement, Organisation und Führung. Fähigkeiten wie diese können nur entwickelt werden, wenn Sie unabhängig und auf sich allein gestellt sind. Dies erleben viele 20-Jährige nach dem „Fliegen im Stall“, an den sie seit vielen Jahren gewöhnt sind.

    Gleichzeitig ist dies auch eine Zeit, in der Sie weniger nützliche Gewohnheiten und Aktivitäten entwickeln. Allein unterwegs zu sein, bietet Ihnen eine Freiheit, wie Sie sie noch nie hatten. Ihre 20-Jährigen sind die perfekte Zeit für Sie, um sich selbst und die Welt um Sie herum zu erkunden. Das Ausprobieren neuer Dinge ist ein Teil des Prozesses, aber oftmals auch weiterhin verzweifelte Gewohnheiten, da Mama und Papa Ihnen nicht mehr sagen, was Sie tun sollen und was nicht.

    Als jemand, der in meinen Zwanzigern viele Höhen und Tiefen erlebt hat, glaube ich, dass ich eine erfrischende Anekdote anbieten kann. Ich bereue keine der Erfahrungen, die ich in meinen Zwanzigern gemacht habe, weil sie mir geholfen haben, mich zu formen, aber jetzt ist mir klar, dass das Aufgeben bestimmter Denk-, Handlungs- und Lebensweisen, die in meinen Zwanzigern vorherrschten, für meinen Fortschritt in diesen Jahren von grundlegender Bedeutung war Leben. Ich schlage nicht vor, dass 20-Jährige nicht auf Kämpfe und ungünstige Erfahrungen stoßen sollten, aber es gibt eine Zeit, sich von diesen zu entfernen und wirklich im Leben zu gedeihen.

    1. Denken Sie nicht egozentrisch und egozentrisch

    Ich möchte dies vorwegnehmen, indem ich erkläre, dass ich nicht behaupte, dass alle 20 Dinge egoistisch, egoistisch und narzisstisch sind. Es besteht die Tendenz, dass 20-Jährige vollständig in ihre eigenen Agenden aufgenommen werden, insbesondere wenn sie versuchen zu bestimmen, was sie mit ihrem Leben anfangen werden. Es ist eine wichtige Zeit im Leben eines jungen Menschen, in der viel Zeit und Mühe in das Lernen, Arbeiten usw. gesteckt wird.

    Inmitten dieser Schwierigkeiten ist es leicht, sich vollständig auf alles einzulassen, was Sie tun. Es ist in Ordnung, ehrgeizig zu sein und sich auf das Erreichen Ihrer Ziele zu konzentrieren. Das ist wichtig für ein erfülltes Leben. Aber vergessen Sie nicht, dass sich die Welt nicht nur um Ihre Bedürfnisse dreht. Erforschen Sie nicht nur, was Sie für sich selbst erreichen können, sondern konzentrieren Sie sich auch darauf, was Sie für andere tun können. Wenn Sie dies noch nicht gelernt oder diese Art des Denkens als 20-Jähriges in Ihr Leben implementiert haben, bemühen Sie sich, es so schnell wie möglich zu integrieren.

    Wenn es eine Sache gibt, von der ich mir wünschte, ich hätte sie früher in meinem Leben getan, dann ist es, mehr über andere nachzudenken. Ich wünschte, ich hätte mich mehr darauf konzentriert, anderen zu dienen und mehr zufällige freundliche Handlungen auszuführen. Nicht, dass ich vorher ein egoistischer Mensch gewesen wäre, aber ich war in meinen Zwanzigern definitiv egoistischer als jetzt in meinen Dreißigern. Es ist nie zu spät, ein selbstloseres Leben zu führen, und aus Erfahrung ist es eine der erfreulichsten Veränderungen, die Sie vornehmen können.

    2. Konzentrieren Sie sich nicht zu sehr auf Geld

    Ich weiß, dass es viele Leute gibt, die mir in dieser Frage wahrscheinlich nicht zustimmen werden, aber ich denke, 20-Jährige legen zu viel Wert auf Geld. Ich bin sicher, dass die Gegner dieses Arguments mein Denken rückwärts und unvernünftig finden würden, aber ich stehe fest zu meiner Meinung.

    Ich vermute, dass 20-Jährige, die gerade das College abgeschlossen haben, davon ausgehen, dass sie sofort einen gut bezahlten Job finden müssen, um für die Zukunft zu sparen und zu bauen. In der Regel sind mehr Kosten zu berücksichtigen, wenn Sie alleine und nicht unter dem Dach Ihrer Eltern leben, sodass der Druck erhöht wird. Die Gesellschaft sagt dir, dass Geld dich glücklich machen wird, oder zumindest war das die alte Denkweise. Dieses verzerrte Ideal in Bezug auf Geld ist in vielen 20-Jährigen verankert, so dass sie bereit sind, sich in hochbezahlten und stressigen Arbeitssituationen zu bemühen, obwohl sie dabei völlig elend sind. Schließlich soll das Geld Sie glücklich machen, aber wann passiert das?

    Wenn Sie sich gesund darauf konzentrieren, Geld zu verdienen, und die Art und Weise, wie Sie dies tun, lieben, haben Sie mehr Macht. Gut bezahlt zu werden, um etwas zu tun, das du liebst, ist das, was die meisten Menschen vom Leben erwarten. Geld ist nicht böse und sollte nicht als solches angesehen werden. Ein zu starker Fokus auf Geld, insbesondere in einer Zeit in Ihrem Leben, in der Sie auf der Suche nach Ihrer Nische sind, kann sich jedoch nachteilig auswirken. Es könnte Sie von anderen Möglichkeiten abbringen, die möglicherweise sinnvoller sind.

    3. Fühlen Sie sich nicht gezwungen zu heiraten und sich niederzulassen

    Ich kenne viele Leute, die gleich nach dem College jung geheiratet haben, sich niedergelassen haben und Kinder hatten. Sie sind vollkommen glücklich und zufrieden mit dem Leben, das sie führen. Dies sind Beispiele für Menschen, die sich diese Art von Leben gewünscht haben, weil sie tief in ihre Partner verliebt waren und bereit waren, diesen enormen Schritt im Leben zu tun.

    Ich habe auch Leute getroffen, die sich wünschten, sie hätten in ihren Zwanzigern mehr erlebt und wären nicht so in Eile gewesen, zu heiraten, Kinder zu haben und sich niederzulassen. Sie haben das Gefühl, viele wundervolle Erfahrungen im Leben verpasst zu haben, weil sie sich unter Druck gesetzt fühlten oder das Gefühl hatten, sie sollten sich niederlassen.

    Es hängt natürlich von der Situation ab, in der Sie sich befinden, aber ich glaube, in unserer Gesellschaft gibt es eine Annahme, insbesondere wenn Sie in einer Beziehung sind, dass Sie heiraten müssen, wenn Sie in Ihren Zwanzigern sind, und bestimmen müssen, welchen Weg Sie einschlagen werden das Leben aufnehmen. Es wird oft als das Richtige angesehen. Ich glaube, Frauen spüren diesen Druck mehr als Männer, nur weil ihre biologischen Uhren ticken. Ich habe mit Frauen gesprochen, die das Gefühl haben, dass sie möglicherweise nie Kinder bekommen, wenn sie nicht angehalten werden oder zumindest mit dreißig einen Partner finden. Es scheint mir ein bisschen drastisch und veraltet zu sein, aber ich nehme an, dass dies vielleicht das Porträt ist, das unsere Gesellschaft für zwanzig Frauen gemalt hat.

    Wie ich bereits sagte, sind Ihre zwanziger Jahre eine Zeit der Selbstfindung und Selbstoffenbarung. Nehmen Sie sich Zeit, um zu reisen und die Welt zu sehen oder sich anderen Hobbys und Aktivitäten zu widmen, an denen Sie möglicherweise nicht teilnehmen können, wenn Sie heiraten und Kinder haben. Sie könnten etwas über sich und andere Menschen lernen. Sagen Sie sich nicht, dass Sie es tun werden, nachdem Sie sich niedergelassen haben, da diese Zeit möglicherweise nie kommen wird.

    4. Lebe nicht in der Vergangenheit

    Egal wie schmerzhaft die Vergangenheit für Sie war und wie schwierig es für Sie ist, sich davon zu lösen, die Vergangenheit ist vorbei. Es kommt nicht zurück. Sie werden vergangene Momente nicht noch einmal erleben. Wenn Momente vergehen, sind sie in der Vergangenheit. Sie können nur in der Gegenwart leben.

    Das Leben in der Vergangenheit ist destruktiv, weil es Sie daran hindert, den gegenwärtigen Moment zu genießen. Sie wissen nicht, wie viele Momente Ihnen gegeben werden. Ja, sagte ich gegeben, weil jeder Moment, den du erlebst, ein Geschenk ist. Sie haben keinen Anspruch auf einen Moment im Leben. Warum sollten Sie sie nicht nutzen? Sie können den gegenwärtigen Moment nicht genießen, wenn Sie in der Vergangenheit leben.

    Als 20-Jähriger haben Sie eine wunderbare Gelegenheit, sich des giftigen Denkens bewusst zu werden, das Ihre Vergangenheit wiederholt. Ihr Verstand wird oft versuchen, Sie in seine Geschichten über vergangene Ereignisse einzubeziehen, aber mit einem gegenwärtigen Bewusstsein können Sie dieses Denken bekämpfen und im Leben gedeihen. Als Teenager bist du vielleicht nicht reif genug, um zu verstehen, wie dein Verstand funktioniert, aber das kannst du als 20-Jähriger ausnutzen.

    Ich habe 29 Jahre gebraucht, um zu verstehen, dass mein unaufhörliches Denken an die Vergangenheit nicht außerhalb meiner Kontrolle lag. Als ich mich schließlich entschied, Verantwortung für das Leben in der Gegenwart zu übernehmen, veränderte sich mein Leben zum Besseren. Es ist eine Erleichterung zu wissen, dass Sie die Wahl haben, welche Gedanken Sie in Ihrem Kopf haben möchten. Konzentrieren Sie sich darauf, präsent zu sein, und lassen Sie Ihre Zwanzig nicht vergehen, ohne alles zu tun, um im Moment zu leben.

    5. Bleiben Sie nicht konsequent lange auf

    Sie sagen sich, wenn Sie heute Nacht nicht genug Schlaf bekommen, werden Sie das morgen wieder gut machen. Morgen wird die nächste Nacht und die nächste Nacht usw. Bevor du es weißt, bist du erschöpft und nicht du selbst. Wenn Sie 20 Jahre alt sind, ist es einfach, schlechte Schlafmuster zu entwickeln. Wenn Sie für Prüfungen an Colleges und Universitäten studieren, ist es oft beliebt, sich mit nächtlichen Lernsitzungen zu „drängen“, obwohl Sie einen besser geplanten und organisierten Studienplan erstellen müssen.

    Es ist leicht, sich von der Vielzahl der verfügbaren Social Media- und Unterhaltungsoptionen ablenken zu lassen. 20-Jährige bleiben gerne lange auf, auch wenn sie am nächsten Tag früh aufstehen müssen. 20-Jährige fühlen sich oft unbesiegbar, weil sie nicht viel Schlaf brauchen. Sie werden vielleicht eine Weile mit dieser Art von Lebensstil davonkommen, aber irgendwann wird er Sie einholen.

    Die Entwicklung gesunder Schlafmuster ist für Sie als 20-Jähriger unerlässlich, da Sie sich in der Blüte Ihres Lebens befinden. Sie sind höchstwahrscheinlich an diesem Punkt Ihres Lebens an vielen Aktivitäten beteiligt, und Ihr Körper braucht angemessene Ruhe. Wenn Sie regelmäßig lange aufbleiben, profitieren Sie weder geistig noch körperlich noch emotional davon.

    Es ist wichtig zu bedenken, dass Ihr Körper versuchen wird, es irgendwann während des Tages zu bekommen, wenn Sie nachts nicht genug Schlaf bekommen, weil Sie zu spät aufbleiben. Dies kann beispielsweise an entscheidenden Stellen des Tages der Fall sein, an denen Sie produktiv (bei der Arbeit) oder konzentriert (während der Fahrt) sein müssen.

    6. Lebe nicht mit ungesunden Ess- und Trinkgewohnheiten

    Wenn Sie jung sind, können Sie scheinbar essen, was Sie wollen, und trinken, was Sie wollen, weil Sie damit durchkommen können. Ihr Körper wird in der Regel schneller metabolisiert, wenn Sie jünger sind, sodass Ihr Körper milder ist, wenn Sie fetthaltige Lebensmittel essen und zuckerhaltige Getränke trinken.

    Als 20-Jähriger kann sich Ihr Stoffwechsel verlangsamen, was bedeutet, dass es von entscheidender Bedeutung ist, dass Sie gesünder essen und trinken. Sofern Sie nicht übergewichtig oder diabetisch sein oder andere gesundheitliche Probleme haben möchten, möchten Sie diese Änderung früher als später verbessern. Wenn Sie als 20-Jähriger alleine leben, werden Ihre Eltern dort nicht Ihre Mahlzeiten zubereiten und Sie mit der richtigen Nahrung versorgen. Es ist leicht, in die Falle zu tappen, ständig auswärts zu essen oder ungesunde Lebensmittel und Getränke zu konsumieren. Oft ist es schneller und vielleicht billiger, McDonald's zu essen, als nach Hause zu gehen und eine ausgewogene Mahlzeit zu kochen, weil Sie einfach zu beschäftigt sind.

    Ungesunder Konsum umfasst nicht nur mit Zucker beladene Lebensmittel und Getränke, sondern auch Alkohol und andere schädliche Produkte. Als jemand, der in meinen 20ern meinen gerechten Anteil an Alkohol getrunken hat, kann ich ohne Zweifel sagen, dass ich mich jeden Tag viel besser und gesünder fühle, da ich die Menge an Alkohol, die ich konsumiere, wirklich begrenzt habe.

    20-Jährige neigen zu übermäßigem Alkoholkonsum, und obwohl es Spaß machen und eine Möglichkeit sein kann, mit Freunden in Kontakt zu treten, kann es bei Missbrauch gesundheitsschädliche Auswirkungen haben. Genießen Sie verantwortungsbewusst Alkohol und achten Sie darauf, was Sie in Ihren Körper einbauen. Ihr Körper wird es Ihnen danken!

    7. Lebe nicht ohne Absicht oder Zweck

    Absicht und Zweck werden als entschlossen oder entschlossen definiert, etwas zu tun. Es ist gleichbedeutend mit dem Setzen von Zielen und dem Streben, ein Ziel oder eine Zielsetzung zu erreichen. Wenn Sie mit Absicht und Absicht leben, können Sie feststellen, was für Sie im Leben wichtig ist und was nicht. Sie konzentrieren sich auf die Dinge im Leben, die wichtig sind, und verhindern, dass Sie von Dingen abgelenkt werden, die keine Rolle spielen.

    Um mit Absicht und Zweck zu leben, müssen Sie klar definieren, was Ihre Absicht oder Zweck im Leben ist. Es gibt keine bessere Zeit im Leben, um dies zu tun als in Ihren Zwanzigern. Als Teenager sind Sie oft nicht reif genug, um wirklich zu verstehen, was Ihre Absicht oder Ihr Ziel im Leben ist, und wenn Sie älter werden, wird es einfacher, ziellos durch das Leben zu „schweben“. Verwenden Sie Ihre Zwanzig, um festzustellen, was Sie mit Ihrem Leben anfangen möchten. Sie müssen von Ihrem zwanzigsten Lebensjahr bis zu Ihrem Tod keinen grandiosen Plan für alles entwickeln, was Sie im Leben tun werden. Das wäre absurd, aber Sie können eine Absicht treffen oder einen Zweck suchen, der für Sie von Bedeutung ist.

    Es muss nicht unbedingt ein Hauptzweck sein, sondern ein für Sie wichtiger. Dankbarkeit für alles, was Ihnen im Leben gegeben wird, ist ein Beispiel für eine einfache, aber mächtige Absicht. Wenn Sie diese Absicht von Ihrem 20. Lebensjahr an mit sich herumtragen, werden Sie wahrscheinlich ein sehr zufriedenes Leben führen. Ihre Absicht und Ihr Zweck können sich immer ändern, wenn Sie Ihre Reise durch das Leben fortsetzen. Sie verändern sich ständig und entwickeln sich weiter, sodass sich auch Ihre Absichten und Zwecke ändern können. Das ist in Ordnung.

    Nutzen Sie diese entscheidende Zeit in Ihrem Leben, um herauszufinden, was Sie aufgeregt macht, morgens aus dem Bett zu steigen und Ihr Leben zu leben. Was ist deine Leidenschaft? Was bringt Freude in dein Leben, egal was los ist? Je früher Sie Ihre Absicht oder Ihren Lebenszweck entdecken, desto eher können Sie wirklich leben.

    8. Planen Sie nicht jedes Detail Ihres Lebens

    Im vorherigen Absatz habe ich dargelegt, wie wichtig es ist, eine Absicht oder einen Zweck im Leben zu haben. Ein gut gemeintes Leben zu führen bedeutet nicht, dass Sie ein gut geplantes Leben führen müssen. Sie müssen nicht jedes Detail Ihres Lebens vor sich planen. Oft kann diese Art der obsessiven Planung zu hohem Stress und der Unfähigkeit führen, gegenwärtig zu leben. Dies wird besonders deutlich, wenn sich die Pläne nicht so entwickeln, wie Sie es sich erhofft haben.

    Ein Teil der unschuldigen Lebensfreude besteht darin, all die Erfahrungen aufzunehmen, mit denen Sie täglich gesegnet sind. Zu lernen, wie man akzeptiert, was das Leben bringt, ist eine äußerst nützliche Fähigkeit. Oft sind Ihre zwanziger Jahre eine ängstliche Zeit, in der Sie sich so darauf konzentrieren, einen Job zu finden und / oder eine Familie zu gründen. Dies sind großartige Dinge im Leben, aber lassen Sie sich von diesen Plänen nicht zu ungesunden Spannungen und Belastungen führen. Genießen Sie sie, wie sie auftreten.

    Wenn das Leben beschäftigt ist, vergessen die Menschen oft zu leben, weil sie so besorgt sind, den nächsten Schritt zu planen. Wenn Sie als 20-Jähriger lernen, das Leben nicht zu überplanen und zu genießen, erleben Sie mit größerer Wahrscheinlichkeit das Leben, das Sie sich wünschen. Als junger Mensch ist es einfach, sich selbst zu sagen, dass Sie jetzt alles planen und sich selbst belasten, wenn Sie jünger sind, damit Sie das Leben später genießen können. Aber oft, wenn später kommt, leben Sie immer noch das gleiche Leben wie zuvor und planen das nächste Detail in Ihrem Leben.

    9. Tragen Sie kein Anspruchsgefühl

    Es gibt ein Gefühl der Berechtigung, das damit einhergeht, ein 20-Jähriger zu sein, von dem Sie denken, dass er nach Ihren Teenagerjahren verschwunden ist. Ich denke, dieses Gefühl der Berechtigung ist bei 20-Jährigen, die sehr gebildet sind, ziemlich tiefgreifend.

    Nach Abschluss des Studiums ist der nächste Schritt die Arbeitssuche. Sie gehen davon aus, dass Ihnen ein Job Ihrer Wahl gewährt wird, weil Sie das College abgeschlossen und ein Diplom erworben haben, das beweist, dass Sie bereit und in der Lage sind, zu arbeiten. Leider bedeutet ein Diplom nicht, dass Sie Anspruch auf eine Stelle haben. Besonders heute haben Hochschulabschlüsse nicht mehr das Gewicht, das sie früher hatten. Mehr Menschen besuchen das College, so dass der Arbeitsmarkt viel wettbewerbsfähiger ist. Der Eintritt in den Arbeitsmarkt mit einem Gefühl der Berechtigung erhöht nicht Ihre Chancen, einen Arbeitsplatz zu sichern, sondern könnte sich nachteilig auf ihn auswirken.