10 Dinge, von denen Sie nie wussten, dass Sie sie von der Kunst lernen könnten

Autor von Ziger the Tiger Stories, einem Gesundheitsbegeisterten, der sich auf Beziehungen, Lebensverbesserung und psychische Gesundheit spezialisiert hat. Lesen Sie das vollständige Profil

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    Kunst ist eine Art, Schönheit, Emotionen und Gefühle auszudrücken. Es kann uns helfen, die Welt, in der wir leben, zu verstehen. Jerome Stolnitz argumentierte, dass es im Gegensatz zu Wissenschaft und Mathematik keine Wahrheit oder kein Wissen erzeugen kann.

    Die alten Griechen hatten große Argumente dazu. Platon glaubte, dass die literarischen Künste nur nützlich waren, um unsere Emotionen zu wecken, und übermäßiger Genuss könnte zu einem gewissen Ungleichgewicht führen. Aristoteles hielt Kunst für wichtig, um eine gewisse emotionale Katharsis zu erreichen, damit wir uns mit tragischen Emotionen auseinandersetzen können. Er sah es als viel vorteilhafter an.

    Schauen wir uns 10 Dinge an, die Sie aus der Kunst lernen können.

    1. Kunst kann uns helfen, kreativ zu sein

    Wir sehen möglicherweise ein Gemälde in einer Galerie oder machen einfach ein Foto von einem Sonnenuntergang. Dies sind alles Ausdrucksformen der Kunst. Sie bringen die Kreativität in uns zum Ausdruck. Wir möchten vielleicht etwas zeichnen oder mit verschiedenen Apps auf unserem Handy herumspielen, um aus einem einfachen Foto etwas Originelles und Schönes zu machen. Sie können mit dem sprudelnden Effekt, dem Monet-Impressionismus, künstlerischen Spiralen oder dem Hinzufügen von Wörtern herumspielen. Ja, es gibt eine App für diese und viele mehr!

    2. Musik kann dich hochheben

    Wenn Sie ein Instrument spielen, haben Sie so viele Möglichkeiten, Ihre Stimmung auszudrücken. Schon das Herumspielen auf der Gitarre kann therapeutisch sein. Sie können Rock, Rap oder eine klassische Symphonie hören. Studien zeigen, dass das Hören optimistischer Musik Ihre Stimmung wirklich positiv beeinflusst.

    3. Schreiben als Therapie

    Als ich ein Teenager war, wollte ich einige Gedanken durch Gedichte ausdrücken, also schickte ich einige Gedichte an einen Verlag. Leider wurden sie abgelehnt. In dem Ablehnungsschreiben heißt es: "Auf dem allgemeinen Markt wird diese Arbeit kaum nachgefragt." Meine Karriere als Dichter endete dort, aber ich habe mein ganzes Leben lang Artikel, Belletristik und Tagebücher geschrieben. Durch das Schreiben konnte ich emotionale Traumata und andere Frustrationen ausdrücken. Es war ein Sicherheitsventil. Selbst wenn Sie niemals eine Geschichte oder ein Gedicht schreiben, ist es eine großartige Therapie, Ihre Gedanken und Gefühle aufzuschreiben.

    4. Ein Gemälde kann Neugier wecken

    Schauen wir uns das Gemälde At the Moulin Rouge (1892/5) von Henri de Toulouse-Lautrec an. Es kann eine Neugier auf das Nachtleben im Paris des 19. Jahrhunderts, die damals angesagten sozialen Sitten, die Mode, das Leben von Toulouse-Lautrec und seine Schwierigkeiten aufgrund seiner ungewöhnlich geringen Statur wecken. Je mehr wir herausfinden, desto mehr möchten wir lesen und entdecken, wie das Leben in Paris damals war.

    5. Jedes Kunstwerk wird uns helfen, die Schönheit zu schätzen

    Es kann eine Skulptur, ein Gemälde, ein Sonnenuntergang, ein Gedicht, eine Geschichte sein. Was auch immer es ist, wir sollten versuchen, darüber nachzudenken, denn hier gibt es Schönheit. Wir können unser emotionales Gepäck verlieren und uns in der Kontemplation und dem Wunder dieser Schönheit verlieren.

    6. 100 Dinge, die du tun musst, bevor du stirbst

    Sie kennen die Serie. Es gibt Filme, Orte zu sehen, Dinge zu essen, Bücher zu lesen, Museen zu besuchen. Die Liste scheint endlos zu sein und wir müssen noch viel durchstehen. Die Idee ist großartig, weil sie uns ständig an die Lücken in unserem Wissen und unserer Kultur erinnert. Es ist eine großartige Möglichkeit, neuronale Verbindungen in unserem Gehirn herzustellen und unseren Geist wach zu halten. Es ist auch eine wunderbare Möglichkeit, unser Bewusstsein für die Schönheit um uns herum zu stärken.

    7. Antworten suchen und suchen

    Viel zu oft im Leben gibt es viele Probleme, die mehr als eine Lösung haben können. Es ist die künstlerische Erfahrung, die Sie lehrt, Ihre Emotionen zu erforschen und Ihr Urteilsvermögen einzusetzen. Diese Punkte sind in dem von Stanford-Professor Elliot Eisner für Schulen verfassten Poster wunderbar zusammengefasst. Er war fest davon überzeugt, dass die Kunsterziehung einer der wesentlichen Schlüssel zum Lernen der Schüler ist. Das Poster trägt den Titel 10 Lektionen, die die Künste lehren.

    8. Kunst kann uns helfen, bessere Menschen zu sein

    Können Sie mit jemandem in Resonanz treten, der eine angenehme oder traumatische Erfahrung macht? Wenn Sie können, haben Sie vielleicht gelernt, sich einzufühlen. Als Kind haben Sie angefangen, diese Dinge durch Geschichten, Spiele, Musik, Gedichte usw. zu lernen. Es sind diese Erfahrungen, die uns von klein auf bewegen und verwandeln. Wir lernen, wie wir unsere Mitmenschen erreichen können. Wissenschaft und Mathematik können das niemals lehren!

    9. Kunst kann dich glücklicher machen

    Der britische Philosoph Alain de Botton hat sehr genaue Ansichten darüber, wie Kunst in Galerien und Museen auf der ganzen Welt ausgestellt wird. Sein Buch Art as Therapy ist eine Freude zu lesen.

    De Botton protestiert, dass auf dem Bildetikett viel zu viel Wert auf biografische und technische Details gelegt wird. Es sollte viel mehr Wert darauf gelegt werden, wie wir uns durch das Gemälde fühlen und warum es Glück, Zufriedenheit und Frieden schafft. Monets Obstbäume sind ein perfektes Beispiel. Wie viele Museumskataloge sprechen über diese Gefühle und Emotionen? Nicht einer, denke ich.

    10. Kunst kann Ihnen helfen, Ihre Individualität auszudrücken

    Wir müssen uns nur die Straßenkünstler ansehen, die eine universelle Sprache ausdrücken können, indem sie völlig unkonventionell, rebellisch und risikoreich sind.

    Wenn Ihr Wunsch nach Kreativität nicht dazu neigt, nachts auf eine gefährliche Street Art-Mission zu gehen, gibt es andere Möglichkeiten, Ihre Individualität auszudrücken. Das Beste von allem ist Kochen. Sie können verschiedene Geschmäcker und Texturen mit Essen erkunden. Es kann eine sehr persönliche Sache werden. Kein Wunder, dass die Leute jetzt fragen: "Was ist Ihr Markenzeichen?"

    Es ist faszinierend zu beobachten, wie Essen und Kunst im Laufe der Jahrhunderte miteinander verflochten sind. Im frühen und mittelalterlichen Zeitalter waren Essen und Gemälde von Lebensmitteln, gelinde gesagt, grob. Leonardo da Vinci war Vegetarier und hoffte, dass das Kochen erfinderischer wird, indem die allgegenwärtigen Fleischgerichte ersetzt werden.

    Wenn Sie über diesen heißen Herd sklaven, denken Sie nur, dass Kochen eine der ersten Kunstformen ist, die Menschen erfunden haben.

    "Kochen ist natürlich die älteste der Künste, wie von allen Künsten die wichtigste." - George Ellwanger

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        Der erfahrene Reisende ist von Natur aus auch ein sozialer Schmetterling. Sie können aus einer Laune heraus ein Gespräch beginnen und es irgendwie schaffen, Gemeinsamkeiten mit Personen aus allen Lebensbereichen zu finden.

        Allein zu reisen kann unglaublich augenöffnend und bereichernd sein, aber es wird uns auch Fähigkeiten vermitteln, die notwendig sind, um erfolgreich zu sein. Kommunikation und zwischenmenschliche Fähigkeiten sind Attribute, die gelernt und verfeinert werden können. Diese Fähigkeiten sind im Alltag anwendbar und können in ein professionelles Umfeld übertragen werden.

        Wir sind von Natur aus geschlossen

        Für meine erste einsame Reiseerfahrung war ich gerade für ein externes Praktikum in San Francisco angekommen. Es gab ein Problem mit unserem Zug und wir mussten am nächsten Bahnsteig auf einen neuen Zug umsteigen. Ein Gentleman, der höfliche Gespräche geführt hatte, entschied, dass es nun seine Aufgabe war, mir zu helfen, meine Sachen in den nächsten Zug zu bringen.

        Obwohl gut gemeint, war ich entsetzt. Ich war nicht an die Freundlichkeit von Fremden gewöhnt, tatsächlich dachte ich, dass er versuchte, mich auszurauben oder noch schlimmer. Freundlichkeit ist etwas regional. Und als ich im Dreistaat aufgewachsen bin, war ich darauf eingestellt, äußerst skeptisch zu sein. Die Interaktion mit Fremden schien unglaublich tabu.

        Es ist beschämend zuzugeben, aber die sozialen Fähigkeiten sind auf der Strecke geblieben. Wir haben vergessen, wie man miteinander spricht. Die Idee, ein Gespräch mit einem Fremden aufzunehmen, ist grenzenlos erschreckend. Noch erschreckender ist jedoch, dass der Mangel an effektiver Kommunikation letztendlich zu einem einsamen Leben führen wird.

        Die Leidenschaft am Leben erhalten

        Ein sehr weiser Mann hat einmal gesagt, bevor Sie sich vollständig auf jemanden festlegen, nehmen Sie ihn mit auf eine Reise. Dieser weise Mann ist Bill Murray - und er spricht die Wahrheit. Reisen kann für viele eine sehr verletzliche Zeit sein, oftmals kann es das Schlimmste bei Menschen hervorrufen.

        Wenn Sie jedoch die unvermeidlichen Hürden überwinden können, die sich während Ihrer Reise ergeben, stärkt das Reisen nachweislich die Beziehungen. [1] Es gibt Ihnen und Ihrem Partner die Möglichkeit, an einem gemeinsamen Ziel teilzunehmen.

        Nur in einer anderen Umgebung zu sein [2], frei von all Ihren täglichen Verpflichtungen, die im Weg stehen, wird dazu beitragen, Romantik und Intimität wiederzubeleben. Sie haben beide die Möglichkeit, einige Themen erneut zu behandeln, die normalerweise zu einem Streit führen würden - in einer sicheren, romantischen Umgebung.

        Paare, die regelmäßig zusammen reisen, haben berichtet, dass sie effektiver miteinander kommunizieren als diejenigen, die dies nicht tun. [3]

        Sie werden niemals die Welt gleich sehen

        Die größte Offenbarung, die man erleben kann, wenn man in den Reiselebensstil eintaucht, ist die Erkenntnis, dass nicht jeder so denkt, wie man es tut. Nicht jeder lebt so wie Sie. Unterschiedliche Kulturen haben unterschiedliche Philosophien und Prioritäten.

        Atme, entspanne, genieße

        Als ich an einem Ort aufgewachsen bin, an dem sofort Ergebnisse erwartet werden, habe ich die Idee des Wartens nicht gut aufgenommen. Ich meine, was ist der Stau? Ich habe meine Bestellung aufgegeben und möchte sie jetzt. Offensichtlich war Ungeduld auf meinem ganzen Gesicht verschmiert. Der Server, der meine Bestellung entgegennahm, fragte mich ganz unschuldig: „Warum siehst du verärgert aus? Sie haben ein paar zusätzliche Momente, um das Leben zu genießen, bevor Sie Ihr Essen erhalten. “ Er hatte so recht. Warum war ich verärgert? Ich musste nirgendwo sein. Also nahm ich seinen Rat an. Ich holte tief Luft und nahm all die Schönheit in mich auf, die mich umgab.

        Geduld ist eine Tugend. Und wenn Sie auf Reisen sind, haben Sie keine andere Wahl, als geduldig zu sein.

        Lerne mit den Schlägen zu rollen

        Nicht alles läuft wie geplant, es muss schief gehen. Wenn Sie auf Reisen sind, sind Sie außerordentlich anfällig für diese Pannen, mit sehr geringer Sicherheit, wenn die Dinge nicht Ihren Weg gehen. Dies kann die ersten Male unglaublich nervig sein. Dies kann sogar einige davon abhalten, sich für eine Fortsetzung zu entscheiden. Aber wenn Sie es hacken und die Treffer so nehmen können, wie sie kommen, werden Sie letztendlich die Geduld des Heiligen entwickeln. Es werden schlimme Dinge passieren; lass sie. Sie werden einen anderen Weg finden.

        Wenn die Dinge nicht klappen, müssen Sie nicht nur geduldig sein, sondern auch anpassungsfähig [4]. Sie müssen in der Lage sein, sich zu erinnern und Strategien zu entwickeln, oder zumindest die aktuelle Situation zu akzeptieren und damit zu rollen.

        Es ist nicht die Situation - es ist Ihre Reaktion

        Bei einem Erdrutsch mit positiven Effekten werden Sie durch Ihre gesteigerte Geduld und Anpassungsfähigkeit zu einer freundlicheren, weniger skeptischen Person. Denn an diesem Punkt bekommen Sie es. Wir sind alle Menschen und geben unser Bestes, um durchzukommen. Also bleib einfach cool.

        Konflikte werden auftreten, und wie Sie damit umgehen, bestimmt das Ergebnis.

        Alternative Kommunikationsformen

        Alles, was neu und unbekannt ist, kann erschreckend wirken. Besonders wenn Sie ins Ausland reisen, insbesondere wenn Sie alleine reisen.