10 Kämpfe nur für unsichere Personen

Elizabeth ist eine leidenschaftliche Schriftstellerin, die über Lifestyle-Tipps und Lehren aus dem Leben bei Lifehack berichtet. Lesen Sie das vollständige Profil

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    Haben Sie sich jemals unsicher gefühlt? Per Definition bezieht sich das Wort auf einen Mangel an Selbstvertrauen und eine Angst oder Unsicherheit über sich selbst. Jeder hat Tage erlebt, an denen er sich nicht ganz in seiner Blütezeit fühlte, und er sah andere Menschen an und wünschte, sie könnten so sein wie sie. Vielleicht wünschten sie sich, sie könnten diese Person mit den längeren Beinen oder dem größeren Bizeps, den größeren mathematischen Fähigkeiten oder mehr Geld sein.

    Für manche Menschen sind diese Gefühle nur von kurzer Dauer, das Selbstwertgefühl kehrt zurück und gute Tage passieren genauso oft wie schlechte. Leider sind für andere Menschen die meisten Tage unsichere Tage. Es gibt ein paar Kämpfe, die nur diese Art von unsicheren Menschen verstehen werden, und hier sind einige davon:

    1.) Sie finden peinliche Momente vor zufälligen Menschen unerträglich

    In der Öffentlichkeit zu stolpern ist für die meisten Menschen keine große Sache. Niemand kennt dich und wenn dich jemand gesehen hat, wirst du sie höchstwahrscheinlich sowieso nie wieder sehen. Für eine unsichere Person könnte dieses Ereignis jedoch den Rest ihres Tages oder sogar den Rest ihrer Woche ruinieren. Aus diesem Grund wird es für sie sehr schwierig, optimistisch aufzuwachen, da sie von Sonnenaufgang bis Sonnenuntergang an alles denken werden, was möglicherweise schief gehen könnte.

    2.) Sie glauben, Ihr Spiegel ist der Feind

    Eine unsichere Person fühlt sich in ihrer Haut unwohl. Die meisten wünschten, sie könnten jemand anderes sein; Vielleicht jemand, der talentierter, hübscher, dünner, größer, selbstbewusster oder klüger ist. Ihre Liste der wahrgenommenen Unvollkommenheiten ist endlos. Für eine Person, die in sich selbst so unglücklich ist, reicht es aus, jeden Tag in den Spiegel zu schauen, um sie zu verärgern.

    3.) Du glaubst niemals Komplimenten

    Für eine unsichere Person hat jeder ein Hintergedanken. Diese Paranoia macht es schwierig, Komplimente für das zu akzeptieren, was sie sind. Die Gedanken, die dir durch den Kopf gehen, sind: "Warum sollten sie das sagen?" oder "Was wollen sie von mir?"

    Es ist schwierig, Komplimente anzunehmen, wenn eine Person immer misstrauisch ist, warum eine Person freundlich zu ihnen ist.

    4.) Sie glauben, dass alles ein Wettbewerb ist

    Es ist sehr leicht, besessen zu werden, wenn Sie unsicher sind, und plötzlich wird jedes kleine Ding im Leben zu einem Wettbewerb. Darüber hinaus ist es für zwei unsichere Menschen schwierig, miteinander auszukommen. Eine Person wird immer versuchen, sich auf irgendeine Weise über der anderen Person zu positionieren, und dies kann sehr problematisch sein.

    Es wäre nicht überraschend, wenn zwei unsichere Menschen darüber streiten würden, wer einen härteren Job hat, einfach weil sie anders und der anderen Person überlegen sein wollen.

    5.) Es ist erschreckend, neue Dinge auszuprobieren

    Routinetätigkeiten können stressig genug sein, egal, ob Sie neue Dinge ausprobieren. Unsichere Menschen haben eine immense Angst vor Versagen und Verlegenheit, und wenn sie neue Aktivitäten ausprobieren, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass diese beiden Ängste Wirklichkeit werden.

    Wenn es darum geht, neue Beziehungen aufzubauen, eine neue Karriere zu beginnen oder in eine neue Stadt zu ziehen, kann es für jemanden mit Unsicherheit sehr unangenehm werden.

    6.) Sie nerven Leute mit Ihrer Negativität

    Es ist eine traurige Realität, aber unsichere Menschen ärgern Menschen oft mit ihrer Negativität, auch ohne dies zu beabsichtigen. Es ist schwer, die Logik einer unsicheren Person zu verstehen, und es wird frustrierend, wenn sie, egal wie sehr Sie versuchen, sie zu erheben, immer noch so pessimistisch wie immer bleibt.

    Aber gib ihnen eine Pause, es ist nicht leicht für sie, mit Unsicherheit zu leben.

    7.) Sie sind paranoid in Bezug auf Klatsch

    Unsichere Menschen werden eine Gruppe von Menschen sehen, die reden und lachen, und trotz ihrer besten Bemühungen ist ihre erste Annahme, dass sie Gegenstand von Klatsch sind - auch wenn ihnen etwas anderes versichert ist. Diese Leute kümmern sich sehr darum, was die Leute über sie denken, aber das ist nicht immer schlecht, oder?

    8.) Sie präsentieren ein falsches Äußeres

    Unsichere Menschen sind mit ihrer Art nicht zufrieden. Daher können sie davon ausgehen, dass die Menschen auch nicht mögen, wer sie wirklich sind. Dies kann sie dazu bringen, täglich etwas zu unternehmen und jemand zu sein, von dem sie glauben, dass andere ihn wollen. Stellen Sie sich vor, wie anstrengend es wäre, sich jeden Tag vor allen Menschen wie eine völlig andere Person zu verhalten.

    9.) Es fällt Ihnen schwer, ehrlich zu sein

    Unsichere Menschen werden es aus mehreren Gründen schwierig finden, ehrlich zu sein. Zum Beispiel sagen sie oft Dinge, die nicht wahr sind, um andere Menschen zu beeindrucken, so dass andere eine höhere Meinung von ihnen haben. Oder sie lügen, um etwas über sich zu verbergen, das sie für unerwünscht halten. In jedem Fall ist es schwierig, anderen gegenüber ehrlich zu sein, wenn Sie nicht einmal ehrlich zu sich selbst sein können.

    10.) Es fällt Ihnen schwer, sich daran zu erinnern, dass Unsicherheit alle betreffen kann

    "Sie können einen schrecklichen Tag haben, an dem Sie an Ihrem Talent zweifeln ... Oder [denken Sie [dass Sie langweilig sind und sie werden herausfinden, dass Sie nicht wissen, was Sie tun." - Meryl Streep

    “… [ich] ging einmal zu einem Psychiater. Als ich ungefähr dreiundzwanzig war, war ich sehr unglücklich und, ja, selbstbesessen und unsicher. “ - Helen Mirren

    „Ich zweifle immer noch jeden Tag an mir. Was die Leute glauben, ist mein Selbstvertrauen, eigentlich meine Reaktion auf Angst. “ - Will Smith

    Auch die großen Namen sind nicht immun gegen Unsicherheit. Es kann Sie überraschen, dass selbst Prominente dazu neigen, sich unsicher zu fühlen. Das Leben in stressigen Umgebungen, in denen jede Bewegung von der Öffentlichkeit überwacht und kritisiert wird, kann für jeden einen Tribut fordern, und Unsicherheit ist für die meisten Stars ein vertrautes Gefühl.

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      Zuletzt aktualisiert am 18. Dezember 2020

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        Der erfahrene Reisende ist von Natur aus auch ein sozialer Schmetterling. Sie können aus einer Laune heraus ein Gespräch beginnen und es irgendwie schaffen, Gemeinsamkeiten mit Personen aus allen Lebensbereichen zu finden.

        Allein zu reisen kann unglaublich augenöffnend und bereichernd sein, aber es wird uns auch Fähigkeiten vermitteln, die notwendig sind, um erfolgreich zu sein. Kommunikation und zwischenmenschliche Fähigkeiten sind Attribute, die gelernt und verfeinert werden können. Diese Fähigkeiten sind im Alltag anwendbar und können in ein professionelles Umfeld übertragen werden.

        Wir sind von Natur aus geschlossen

        Für meine erste einsame Reiseerfahrung war ich gerade für ein externes Praktikum in San Francisco angekommen. Es gab ein Problem mit unserem Zug und wir mussten am nächsten Bahnsteig auf einen neuen Zug umsteigen. Ein Gentleman, der höfliche Gespräche geführt hatte, entschied, dass es nun seine Aufgabe war, mir zu helfen, meine Sachen in den nächsten Zug zu bringen.

        Obwohl gut gemeint, war ich entsetzt. Ich war nicht an die Freundlichkeit von Fremden gewöhnt, tatsächlich dachte ich, dass er versuchte, mich auszurauben oder noch schlimmer. Freundlichkeit ist etwas regional. Und als ich im Dreistaat aufgewachsen bin, war ich darauf eingestellt, äußerst skeptisch zu sein. Die Interaktion mit Fremden schien unglaublich tabu.

        Es ist beschämend zuzugeben, aber die sozialen Fähigkeiten sind auf der Strecke geblieben. Wir haben vergessen, wie man miteinander spricht. Die Idee, ein Gespräch mit einem Fremden aufzunehmen, ist grenzenlos erschreckend. Noch erschreckender ist jedoch, dass der Mangel an effektiver Kommunikation letztendlich zu einem einsamen Leben führen wird.

        Die Leidenschaft am Leben erhalten

        Ein sehr weiser Mann hat einmal gesagt, bevor Sie sich vollständig auf jemanden festlegen, nehmen Sie ihn mit auf eine Reise. Dieser weise Mann ist Bill Murray - und er spricht die Wahrheit. Reisen kann für viele eine sehr verletzliche Zeit sein, oftmals kann es das Schlimmste bei Menschen hervorrufen.

        Wenn Sie jedoch die unvermeidlichen Hürden überwinden können, die sich während Ihrer Reise ergeben, stärkt das Reisen nachweislich die Beziehungen. [1] Es gibt Ihnen und Ihrem Partner die Möglichkeit, an einem gemeinsamen Ziel teilzunehmen.

        Nur in einer anderen Umgebung zu sein [2], frei von all Ihren täglichen Verpflichtungen, die im Weg stehen, wird dazu beitragen, Romantik und Intimität wiederzubeleben. Sie haben beide die Möglichkeit, einige Themen erneut zu behandeln, die normalerweise zu einem Streit führen würden - in einer sicheren, romantischen Umgebung.

        Paare, die regelmäßig zusammen reisen, haben berichtet, dass sie effektiver miteinander kommunizieren als diejenigen, die dies nicht tun. [3]

        Sie werden niemals die Welt gleich sehen

        Die größte Offenbarung, die man erleben kann, wenn man in den Reiselebensstil eintaucht, ist die Erkenntnis, dass nicht jeder so denkt, wie man es tut. Nicht jeder lebt so wie Sie. Unterschiedliche Kulturen haben unterschiedliche Philosophien und Prioritäten.

        Atme, entspanne, genieße

        Als ich an einem Ort aufgewachsen bin, an dem sofort Ergebnisse erwartet werden, habe ich die Idee des Wartens nicht gut aufgenommen. Ich meine, was ist der Stau? Ich habe meine Bestellung aufgegeben und möchte sie jetzt. Offensichtlich war Ungeduld auf meinem ganzen Gesicht verschmiert. Der Server, der meine Bestellung entgegennahm, fragte mich ganz unschuldig: „Warum siehst du verärgert aus? Sie haben ein paar zusätzliche Momente, um das Leben zu genießen, bevor Sie Ihr Essen erhalten. “ Er hatte so recht. Warum war ich verärgert? Ich musste nirgendwo sein. Also nahm ich seinen Rat an. Ich holte tief Luft und nahm all die Schönheit in mich auf, die mich umgab.

        Geduld ist eine Tugend. Und wenn Sie auf Reisen sind, haben Sie keine andere Wahl, als geduldig zu sein.

        Lerne mit den Schlägen zu rollen

        Nicht alles läuft wie geplant, es muss schief gehen. Wenn Sie auf Reisen sind, sind Sie außerordentlich anfällig für diese Pannen, mit sehr geringer Sicherheit, wenn die Dinge nicht Ihren Weg gehen. Dies kann die ersten Male unglaublich nervig sein. Dies kann sogar einige davon abhalten, sich für eine Fortsetzung zu entscheiden. Aber wenn Sie es hacken und die Treffer so nehmen können, wie sie kommen, werden Sie letztendlich die Geduld des Heiligen entwickeln. Es werden schlimme Dinge passieren; lass sie. Sie werden einen anderen Weg finden.

        Wenn die Dinge nicht klappen, müssen Sie nicht nur geduldig sein, sondern auch anpassungsfähig [4]. Sie müssen in der Lage sein, sich zu erinnern und Strategien zu entwickeln, oder zumindest die aktuelle Situation zu akzeptieren und damit zu rollen.

        Es ist nicht die Situation - es ist Ihre Reaktion

        Bei einem Erdrutsch mit positiven Effekten werden Sie durch Ihre gesteigerte Geduld und Anpassungsfähigkeit zu einer freundlicheren, weniger skeptischen Person. Denn an diesem Punkt bekommen Sie es. Wir sind alle Menschen und geben unser Bestes, um durchzukommen. Also bleib einfach cool.

        Konflikte werden auftreten, und wie Sie damit umgehen, bestimmt das Ergebnis.

        Alternative Kommunikationsformen

        Alles, was neu und unbekannt ist, kann erschreckend wirken. Besonders wenn Sie ins Ausland reisen, insbesondere wenn Sie alleine reisen.

        Wenn Sie so etwas wie ich sind, genießen Sie den etwas aggressiven Schlag des Kulturschocks. Alles ist so fremd, so unglaublich anders.

        Dies kann die Kommunikation erschweren. Ich spreche buchstäblich nicht ihre Sprache. Die Chancen stehen gut, dass ich nicht über Nacht oder in naher Zukunft fließend werde. Aber ich kann meinen Kampf trotzdem erleichtern, indem ich ein paar Schlüsselbegriffe in der Sprache lerne, in der ich mich befinde, um im täglichen Leben zurechtzukommen.

        Wahrscheinlich werde ich die Aussprache abschlachten. Die durchschnittliche Person wird den Kern dessen verstehen, was ich zu sagen versuche, und die Mühe schätzen - unabhängig von der schlechten Ausführung.