10 Killer-Möglichkeiten, Ihr Leben zu rocken, indem Sie Ziele setzen, die Sie tatsächlich erreichen werden

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    Sie kennen die Übung. Es ist immer das Gleiche: Millionen von Menschen sind bereit, Vorsätze für das neue Jahr zu fassen, um endlich ihre Ziele zu erreichen. Aber nach ein paar Wochen sind alle Spuren dieser Resolutionen verschwunden und unsere Ziele bleiben für den Rest des Jahres unerreicht. Es sollte wirklich nicht so sein, aber leider ist es für die meisten von uns so. Es ist nicht so, dass wir keine Veränderungen in unserem Leben vornehmen wollen - wir tun es -, aber die meisten von uns sind sich nicht bewusst, wie die Eingabe einiger Taktiken der alten Schule uns helfen kann, zu jeder Jahreszeit Ziele zu setzen. Ich werde es tatsächlich erreichen!

    Hier ist das Geheimnis: Es gibt keine spezielle Formel, keinen Zauberstab, der über uns hinwegwedelt und uns in Rockstars verwandelt, und auch noch keine Pille dafür.

    Das Geheimnis ist folgendes: Es braucht gute altmodische amerikanische Arbeit, um irgendetwas zu erreichen!

    Wenn Sie einige Killer-Erfolgsstrategien entwickeln möchten, die Bestand haben, müssen Sie bereit sein, hart zu arbeiten und zu glauben, dass Sie dies erreichen können.

    Hier sind zehn Strategien, die Ihnen helfen, den Überblick zu behalten:

    Persevere

    Wenn sich die meisten Menschen dazu entschließen, sich endgültig zum Erreichen eines Ziels zu verpflichten, sind sie am Anfang begeistert. Yipee. Geh und hol sie! Lebe den Traum, setze dir neue Ziele, verliere das Flab und bekomme das Makeover. Aber der Hype bringt dich nicht weiter. Deshalb tun die meisten von uns nicht viel. Das einzige, was für Sie funktioniert, egal ob Sie versuchen, Gewicht zu verlieren, ein neues Unternehmen zu gründen oder neue Ziele zu setzen, ist zu erkennen, dass alles, was wertvoll ist, alles, was sich lohnt, Zeit und Ausdauer braucht, um es zu erreichen. Es gibt keine Verknüpfungen. Kein Mut, kein Ruhm.

    Tief graben

    Die meisten von uns erreichen ihre Ziele nicht, weil uns die Leidenschaft fehlt, wir unsere Ziele zu allgemein definieren und in der Vergangenheit viel zu viele Fehler am vorderen Ende der Dinge hatten. Mit anderen Worten, wir gehen davon aus, dass wir scheitern werden. Um erfolgreich zu sein, müssen Sie tief graben und herausfinden, was für Sie wirklich wichtig ist. Menschen, die eine Leidenschaft für das haben, was sie tun, brennen nicht so leicht aus. Das bedeutet nicht, dass sie nicht müde werden. es bedeutet, dass etwas Mächtigeres sie antreibt. Es könnte eine Ursache, ein Glaube, ein Bedürfnis oder die Liebe zu etwas sein. Finden Sie es selbst und Sie werden nicht mehr aufzuhalten sein.

    Geben Sie

    Die meisten Menschen, die erfolgreich sind, strömen in das Leben anderer. Sie gehen großzügig mit ihrer Zeit um und möchten Wert für andere schaffen. Wenn Sie in irgendetwas Erfolg haben wollen, lernen Sie, ein Geber zu sein. Denken Sie nicht darüber nach, was für Sie drin ist - denken Sie darüber nach, anderen das zu geben, was sie brauchen, und alles andere passt zusammen.

    Build

    Übersehen Sie nicht den Aufbau von Beziehungen. Unabhängig davon, ob Sie an einem neuen Unternehmen arbeiten, versuchen, Gewicht zu verlieren oder diese Beförderung anstreben, können Beziehungen den Kundenstamm oder die Unterstützung bieten, die Sie benötigen.

    Lassen Sie sich beraten

    Erfolgreiche Menschen lernen immer. Sie erwarten von anderen erfolgreichen Menschen, dass sie sie betreuen. Sie sind lehrbar und versuchen nicht, das Rad neu zu erfinden.

    Investieren

    Was auch immer Sie tun möchten, Sie müssen in es investieren. Das bedeutet Zeit, Geld und viel Aufwand. Kaufen Sie das richtige Essen, wenn Sie versuchen, Gewicht zu verlieren und Ihren Lebensstil zu ändern. Es mag teurer sein, biologisch zu arbeiten, aber Sie sind es wert. Geben Sie das Geld für diesen großartigen Online-Kurs eines seriösen Lehrers aus. Sie können kein Geld verdienen, wenn Sie es nicht in Ihr eigenes Unternehmen investieren. Sie müssen bereit sein, Dinge zu tun, die andere nicht tun.

    Positiv denken

    Wir haben das schon immer gehört, aber wie viele von uns tun es tatsächlich? Die meisten Menschen wissen nicht, wie sich ihre negativen internen Monologe auf ihre Fähigkeiten auswirken. Fangen Sie an, täglich zu bemerken, was Sie sich sagen. Wenn Sie zu negativem Selbstgespräch neigen, lernen Sie, es durch positive Gegenaussagen zu ersetzen. Bedenken Sie Folgendes: Nichts hält Sie davon ab, Ihre Ziele zu erreichen, wie stinkendes Denken.

    Schreiben Sie es auf

    Überspringen Sie diese Übung nicht! Holen Sie sich ein Stück Papier und schreiben Sie eine Liste auf, die Sie motiviert, Gewicht zu verlieren, mit dem Schreiben fortzufahren, ein Blog zu starten, ein neues Unternehmen zu gründen oder was auch immer Sie sonst noch tun möchten. Sie können dies auf 3 x 5 Karten tun. Wenn Ihre Motivation zunimmt und abnimmt, ziehen Sie sie heraus und lesen Sie sie - langsam. Wenn Sie abnehmen möchten und versucht sind, zu viel zu essen, erinnern Sie sich daran, warum dies eine wichtige Änderung Ihres Lebensstils für Sie ist. Fragen Sie sich Folgendes:

    • Wie möchten Sie sich am Ende des Tages fühlen?
    • Hilft oder behindert diese Aktion Ihre Fähigkeit, Ihre Ziele zu erreichen?
    • Was müssen Sie tun, um sich wieder auf das Gesamtbild zu konzentrieren?
    • Welche nächsten Schritte müssen Sie möglicherweise unternehmen, um dies zu tun?
    • Wie planen Sie zukünftige Hindernisse?

      Gib niemals auf

      Winston Churchill sagte dies vor Jahren, aber es gilt immer noch: "Wenn es hart auf hart geht, geht es hart auf hart." Die meisten erfolgreichen Leute haben schon oft gesehen, wie der Boden herausfiel, aber sie saugen ihn auf und machen trotzdem weiter. Wenn Sie aufhören möchten, machen Sie einfach eine Pause, gruppieren Sie sich neu und kehren Sie zurück, wenn Sie sich bereit fühlen.

      Perspektive ändern

      Wenn Probleme oder Schwierigkeiten auftreten, kann man sich leicht entmutigen lassen. Die letzten zehn Pfund werden nicht abgezogen, ein anderer Artikel wird abgelehnt oder Sie hatten einen finanziellen Schlag für das neue Geschäft. Entmutigung kann zu Verzweiflung führen - kein Bueno! Versuchen Sie, die Hindernisse durch die Linse der Möglichkeit zu betrachten. Sehen Sie Ihre Herausforderungen als Chance für neues Wachstum oder Richtungswechsel. Wenn Sie das Handtuch hineinwerfen, sind Sie fertig.

      Nun, da Sie einige alte und bewährte Methoden kennen, mit denen Sie Ihre Vorsätze zu jeder Jahreszeit festhalten können, worauf warten Sie noch? Erreichen Sie Ihre Ziele!

      Zurück zu Ihnen: Was haben Sie versucht, das Ihnen geholfen hat, eine Lösung in die Realität umzusetzen?

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        Zuletzt aktualisiert am 18. Dezember 2020

        Wie Reisen Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten drastisch verbessern kann

        Reisender Vagabund, Schriftsteller und Liebhaber pflanzlicher Lebensmittel. Lesen Sie das vollständige Profil

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          Der erfahrene Reisende ist von Natur aus auch ein sozialer Schmetterling. Sie können aus einer Laune heraus ein Gespräch beginnen und es irgendwie schaffen, Gemeinsamkeiten mit Personen aus allen Lebensbereichen zu finden.

          Allein zu reisen kann unglaublich augenöffnend und bereichernd sein, aber es wird uns auch Fähigkeiten vermitteln, die notwendig sind, um erfolgreich zu sein. Kommunikation und zwischenmenschliche Fähigkeiten sind Attribute, die gelernt und verfeinert werden können. Diese Fähigkeiten sind im Alltag anwendbar und können in ein professionelles Umfeld übertragen werden.

          Wir sind von Natur aus geschlossen

          Für meine erste einsame Reiseerfahrung war ich gerade für ein externes Praktikum in San Francisco angekommen. Es gab ein Problem mit unserem Zug und wir mussten am nächsten Bahnsteig auf einen neuen Zug umsteigen. Ein Gentleman, der höfliche Gespräche geführt hatte, entschied, dass es nun seine Aufgabe war, mir zu helfen, meine Sachen in den nächsten Zug zu bringen.

          Obwohl gut gemeint, war ich entsetzt. Ich war nicht an die Freundlichkeit von Fremden gewöhnt, tatsächlich dachte ich, dass er versuchte, mich auszurauben oder noch schlimmer. Freundlichkeit ist etwas regional. Und als ich im Dreistaat aufgewachsen bin, war ich darauf eingestellt, äußerst skeptisch zu sein. Die Interaktion mit Fremden schien unglaublich tabu.

          Es ist beschämend zuzugeben, aber die sozialen Fähigkeiten sind auf der Strecke geblieben. Wir haben vergessen, wie man miteinander spricht. Die Idee, ein Gespräch mit einem Fremden aufzunehmen, ist grenzenlos erschreckend. Noch erschreckender ist jedoch, dass der Mangel an effektiver Kommunikation letztendlich zu einem einsamen Leben führen wird.

          Die Leidenschaft am Leben erhalten

          Ein sehr weiser Mann hat einmal gesagt, bevor Sie sich vollständig auf jemanden festlegen, nehmen Sie ihn mit auf eine Reise. Dieser weise Mann ist Bill Murray - und er spricht die Wahrheit. Reisen kann für viele eine sehr verletzliche Zeit sein, oftmals kann es das Schlimmste bei Menschen hervorrufen.

          Wenn Sie jedoch die unvermeidlichen Hürden überwinden können, die sich während Ihrer Reise ergeben, stärkt das Reisen nachweislich die Beziehungen. [1] Es gibt Ihnen und Ihrem Partner die Möglichkeit, an einem gemeinsamen Ziel teilzunehmen.

          Nur in einer anderen Umgebung zu sein [2], frei von all Ihren täglichen Verpflichtungen, die im Weg stehen, wird dazu beitragen, Romantik und Intimität wiederzubeleben. Sie haben beide die Möglichkeit, einige Themen erneut zu behandeln, die normalerweise zu einem Streit führen würden - in einer sicheren, romantischen Umgebung.

          Paare, die regelmäßig zusammen reisen, haben berichtet, dass sie effektiver miteinander kommunizieren als diejenigen, die dies nicht tun. [3]

          Sie werden niemals die Welt gleich sehen

          Die größte Offenbarung, die man erleben kann, wenn man in den Reiselebensstil eintaucht, ist die Erkenntnis, dass nicht jeder so denkt, wie man es tut. Nicht jeder lebt so wie Sie. Unterschiedliche Kulturen haben unterschiedliche Philosophien und Prioritäten.

          Atme, entspanne, genieße

          Als ich an einem Ort aufgewachsen bin, an dem sofort Ergebnisse erwartet werden, habe ich die Idee des Wartens nicht gut aufgenommen. Ich meine, was ist der Stau? Ich habe meine Bestellung aufgegeben und möchte sie jetzt. Offensichtlich war Ungeduld auf meinem ganzen Gesicht verschmiert. Der Server, der meine Bestellung entgegennahm, fragte mich ganz unschuldig: „Warum siehst du verärgert aus? Sie haben ein paar zusätzliche Momente, um das Leben zu genießen, bevor Sie Ihr Essen erhalten. “ Er hatte so recht. Warum war ich verärgert? Ich musste nirgendwo sein. Also nahm ich seinen Rat an. Ich holte tief Luft und nahm all die Schönheit in mich auf, die mich umgab.

          Geduld ist eine Tugend. Und wenn Sie auf Reisen sind, haben Sie keine andere Wahl, als geduldig zu sein.

          Lerne mit den Schlägen zu rollen

          Nicht alles läuft wie geplant, es muss schief gehen. Wenn Sie auf Reisen sind, sind Sie außerordentlich anfällig für diese Pannen, mit sehr geringer Sicherheit, wenn die Dinge nicht Ihren Weg gehen. Dies kann die ersten Male unglaublich nervig sein. Dies kann sogar einige davon abhalten, sich für eine Fortsetzung zu entscheiden. Aber wenn Sie es hacken und die Treffer so nehmen können, wie sie kommen, werden Sie letztendlich die Geduld des Heiligen entwickeln. Es werden schlimme Dinge passieren; lass sie. Sie werden einen anderen Weg finden.

          Wenn die Dinge nicht klappen, müssen Sie nicht nur geduldig sein, sondern auch anpassungsfähig [4]. Sie müssen in der Lage sein, sich zu erinnern und Strategien zu entwickeln, oder zumindest die aktuelle Situation zu akzeptieren und damit zu rollen.

          Es ist nicht die Situation - es ist Ihre Reaktion

          Bei einem Erdrutsch mit positiven Effekten werden Sie durch Ihre gesteigerte Geduld und Anpassungsfähigkeit zu einer freundlicheren, weniger skeptischen Person. Denn an diesem Punkt bekommen Sie es. Wir sind alle Menschen und geben unser Bestes, um durchzukommen. Also bleib einfach cool.

          Konflikte werden auftreten, und wie Sie damit umgehen, bestimmt das Ergebnis.

          Alternative Kommunikationsformen

          Alles, was neu und unbekannt ist, kann erschreckend wirken. Besonders wenn Sie ins Ausland reisen, insbesondere wenn Sie alleine reisen.

          Wenn Sie so etwas wie ich sind, genießen Sie den etwas aggressiven Schlag des Kulturschocks. Alles ist so fremd, so unglaublich anders.

          Dies kann die Kommunikation erschweren. Ich spreche buchstäblich nicht ihre Sprache. Die Chancen stehen gut, dass ich nicht über Nacht oder in naher Zukunft fließend werde. Aber ich kann meinen Kampf trotzdem erleichtern, indem ich ein paar Schlüsselbegriffe in der Sprache lerne, in der ich mich befinde, um im täglichen Leben zurechtzukommen.