10 leistungsstarke Lern-Hacks zur Steigerung Ihrer Lernfähigkeit

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    Es gibt immer Raum für Verbesserungen. Unabhängig davon, in welcher Branche Sie arbeiten oder wie lang Ihre Liste an Fähigkeiten ist, gibt es immer mehr zu lernen.

    Es ist wahr, dass Menschen so lange lernen, wie sie leben. Aber mit zunehmendem Alter schwindet die Lernfähigkeit. Glücklicherweise gibt es genau wie die Hunderte von Life-Hacks, die die Existenz so viel einfacher machen, einige bewährte Lern-Hacks, mit denen Sie mehr Wissen über alle Fähigkeiten aufnehmen können, die Sie weiter verbessern möchten.

    Hier sind die guten Nachrichten:

    Die Implementierung dieser Lern-Hacks hilft Ihnen, sowohl bei Ihrer Arbeit als auch im Alltag hervorragende Leistungen zu erbringen. Sie können Ihre Produktivität in allen Lebensbereichen steigern, indem Sie zu einem Schwamm für alle nützlichen Informationen in Ihrer Umgebung werden!

    Bevor ich in die Lern-Hacks eintauche, möchte ich Ihnen empfehlen, dass Sie Ihre Lernfähigkeit verbessern und Ihre Fähigkeiten schneller erlernen möchten, um an einem KOSTENLOSEN Lern-Fast-Track-Kurs von Lifehack teilzunehmen. Es ist ein 20-minütiger Intensivkurs namens Spark Your Learning Genius, der Ihre Lernfähigkeiten sicherlich sofort verbessern wird. Weitere Informationen zur Fast Track-Klasse finden Sie hier.

    Hier sind die wichtigsten Lern-Hacks, um ein Experte für das Lernen zu werden.

    1. Ziele definieren

    Wenn Sie alle Verwirrungen und Ablenkungen aus dem Lernprozess beseitigen möchten, müssen Sie Ihr Gehirn auf einen bestimmten Weg führen. Wenn Sie keine Richtung festlegen, ist Ihr Gehirn überall.

    Dazu müssen Sie Ihre Ziele festlegen. Setzen Sie sich und finden Sie heraus, was genau Sie lernen möchten. Wenn Sie einige Minuten damit verbringen, Ziele zu definieren, sparen Sie am Ende viel mehr Zeit.

    Gut definierte Ziele müssen SMART sein:

    • Spezifisch: Nicht auf alles zielen. Setzen Sie Grenzen, damit Ihr Verstand sie für erreichbar hält.
    • Messbar: Dies ist im Grunde die Skala, an der Sie Ihren Fortschritt messen
    • Erreichbar: Seien Sie realistisch, denn wenn der Verstand es nicht verstehen kann, werden Sie es niemals erreichen können
    • Relevant: Die Ziele sollten nicht fremdartig sein oder etwas, das Ihren Überzeugungen und Werten widerspricht.
    • Zeitgebunden: Wie lange möchten Sie sich zum Lernen geben? Legen Sie einen realistischen Zeitrahmen fest. Ohne zeitliche Begrenzung zögern Sie mehr als Sie möchten

      Ihr Gehirn sollte in der Lage sein, das endgültige Ziel zu visualisieren. Klimpern Sie im nächsten Monat wie ein Profi auf einer Gitarre oder sprechen Sie in einem Jahr fließend eine Fremdsprache?

      Sobald Sie Ihr Gehirn auf die richtige Spur gebracht haben, läuft alles reibungslos ab.

      2. Machen Sie sich handschriftliche Notizen

      Das Gehirn erinnert sich besser an Dinge, wenn sie physisch niedergeschrieben sind. Sie könnten Dinge hundertmal in Ihrem Kopf wiederholen. Wenn Sie sie jedoch einmal aufschreiben, kann Ihr Verstand etwas Visuelles haben, auf dem Sie weitere Konzepte aufbauen können.

      Nehmen wir an, Sie finden Wege, um schlechte PR zu bekämpfen. Wenn Sie eine Strategie nur in Ihrem Kopf entwickeln, werden Sie wahrscheinlich einige Teile vergessen. Mit schriftlichen Notizen und Mind Maps können Sie sich jedoch an diese Ideen erinnern und sie erweitern.

      Natürlich gilt dieser Hack nicht genau für Dinge wie das Erlernen des Fahrens. Aber selbst in diesem Fall müssen Sie ein Auto fahren, anstatt Ihrem Gehirn zu sagen, wie man fährt, um die Fähigkeit tatsächlich zu erlernen.

      3. Machen Sie kurze Lernsitzungen

      Die durchschnittliche Aufmerksamkeitsspanne eines Menschen beträgt nicht mehr als einige Minuten. Es gibt einige Konflikte bezüglich der genauen Zahl. Einige Quellen glauben, dass es zwischen 10 und 15 Minuten sind, während andere argumentieren, dass es nur 8 bis 10 Sekunden sind.

      In beiden Fällen kann sich der Mensch nicht zu lange auf etwas konzentrieren. Das Gehirn nimmt buchstäblich nichts mehr auf, was Sie füttern.

      Anstatt Zeit und Energie für lange Lernsitzungen zu verschwenden, sollten Sie mehrere kurze Episoden durchführen.

      Sie können die Lernkriterien in kleinere Teile aufteilen. Lernen Sie jeden Tag einen Teil, anstatt sich einmal pro Woche mit einem großen Teil des Prozesses zu belasten. Dies hilft dem Gehirn, Informationen effizienter zu speichern.

      4. Wissen teilen

      Lernen ist ein wechselseitiger Prozess. Sie nehmen einige Informationen auf und geben auch einige Informationen heraus. Davon haben Sie nicht weniger, wenn Sie etwas verschenken. In der Tat ist Lernen wahrscheinlich der Prozess, in dem Sie mehr erreichen, indem Sie etwas verschenken.

      Teilen Sie mit, was Sie wissen, und Sie erhalten möglicherweise Feedback, das Ihr Konzept stärkt. Wenn Sie nur über das sprechen, was Sie gelernt haben, wird Ihre Verwirrung deutlich.

      Darüber hinaus weist die Person, mit der Sie Ihr Wissen teilen, möglicherweise auf einen schwerwiegenden Fehler hin, den Sie die ganze Zeit gemacht haben. Selbst wenn nichts davon passiert, tragen Sie zum Lernzyklus bei. Sie unterrichten einige Menschen und lernen von anderen. Auf diese Weise wird sich das Wissen verbreiten und allen um Sie herum zugute kommen.

      5. Zeitpläne festlegen

      Sie wissen also, wie Ihr Gehirn eine mentale Uhr hat? Wenn Sie einen 6-Uhr-Alarm für die Arbeit eingestellt haben, werden Sie sich allmählich so daran gewöhnen, zu diesem Zeitpunkt aufzuwachen, dass Sie möglicherweise nicht einmal mehr einen Alarm benötigen.

      Ihr Gehirn ist immer auf die von Ihnen festgelegte Routine vorbereitet. Wenn Sie dies zu Ihrem Vorteil nutzen, können Sie Ihre Lernkraft steigern.

      Haben Sie eine Routine. Das Gehirn kann Informationen besser speichern, wenn es einen regelmäßigen Lernplan gibt. Nehmen wir an, Sie möchten jeden Abend eine 20-minütige Lernsitzung abhalten. Ihr Gehirn wird zu diesem Zeitpunkt langsam die Tendenz entwickeln, neue Informationen aufzunehmen.

      Ein festgelegter Zeitplan hilft Ihnen auch dabei, Ihre Ziele rechtzeitig zu erreichen.

      6. Informationen organisieren

      Um Verwirrung zu vermeiden, sollten neue Fähigkeiten so erlernt werden, dass die neuen Informationen mental organisiert bleiben.

      Grundsätzlich bedeutet dies, dass Sie Ihr Gehirn als Computer betrachten sollten. Wenn Sie weiterhin neue Dateien auf dem Desktop speichern, wird alles so durcheinander gebracht, dass Sie keine verwandten Dateien verknüpfen oder nicht finden können, wonach Sie suchen.

      So ziemlich das gleiche passiert mit Ihrem Gehirn. Sie müssen Ihr Gehirn so organisieren, dass es einen separaten mentalen Raum für die neue Fähigkeit gibt, die Sie lernen möchten.

      Nehmen wir an, Sie wissen bereits, wie man Gitarre spielt. Wenn Sie nun ein neues Instrument lernen, besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass das Gehirn verwirrt wird und die Akkorde der Gitarre mit dem neuen Instrument gemischt werden.

      Dies kann erreicht werden, indem die Aufnahme neuen Wissens und die Wiederholung neu erlernter Ideen entfernt werden. Die Stärkung des Wissens wird genau das tun, was in Ihrem Gehirn getan werden muss.

      7. Verwenden Sie verschiedene Techniken

      Alle Menschen haben unterschiedliche Lernstile. [1] Es gibt 7 große Kategorien. Sie können Ihren Stil ganz einfach online herausfinden.

      Das Konzept dieser Lernstile lautet: Wenn eine Person auf eine Weise lernt, die mit ihrem Lernstil Hand in Hand geht, kann sie neue Informationen erfolgreicher speichern.

      Nun, hier ist der Deal:

      Dies ist definitiv eine nützliche Theorie. Dies kann Sie jedoch einschränken.

      In der heutigen Zeit stehen Hunderte von Lerntechniken zur Verfügung. Bestimmte Methoden sind auch eine gute Mischung aus verschiedenen Lernstilen.

      Der Punkt ist, dass Sie sich nicht auf eine Lernmethode beschränken sollten. Erstens wird es langweilig. Zweitens, wenn Sie Ihren Lernstil falsch herausgefunden haben, wird Ihr gesamter Kampf umsonst sein.

      Wechseln Sie zwischen allen verfügbaren Optionen. Sie können an Workshops oder Webinaren teilnehmen. Hören Sie sich YouTube-Videos an oder lesen Sie Bücher. Tun Sie so viel wie möglich und halten Sie sich dann an die Methoden, die Sie für am effektivsten halten.

      Dieser Lernhack ist nicht der schnellste. Aber es ist eines, das erfolgreiches Lernen gewährleistet.

      8. Folgen Sie Ihrem Vorbild

      In vielen Fällen stimmt das Gehirn nicht mit Ihrem Motivationsniveau überein. Möglicherweise haben Sie volles Vertrauen in sich selbst, aber das Gehirn kann nicht verstehen, dass das, was Sie lernen möchten, möglich ist.

      Der beste Weg, sich und Ihr Gehirn zufrieden zu stellen, besteht darin, ein Beispiel aus dem wirklichen Leben zu haben, dem Sie folgen können. Jemand, der etwas Ähnliches erreicht hat, wie Sie es sich vorgenommen haben.

      Zum Beispiel ist eine Person, die in einem Monat eine Fremdsprache gelernt hat, das perfekte Vorbild, wenn Sie auch in kurzer Zeit eine neue Sprache lernen möchten.

      Dies lässt Ihren Verstand glauben, dass Ihr Ziel erreichbar ist. Auch wenn Sie nicht die gleiche Geschichte wie Ihr Vorbild haben, dienen sie als Motivation für Sie, weiter zu kämpfen.

      9. Zeit effizient nutzen

      Einer der zuvor erwähnten Lernhacks bestand darin, kurze Lernepisoden durchzuführen. Wenn Sie also einer Aufgabe nur weniger als eine Stunde Zeit geben, wie in aller Welt werden Sie Ihre Ziele in kurzer Zeit erreichen?

      Hier ist die Sache:

      Diese kurze Lernsitzung ist die Zeit, in der Ihr Gehirn neue Informationen lernt. Der Rest des Tages muss dagegen verwendet werden, um Ihr Gehirn auf diese Lernepisode vorzubereiten.

      Tun Sie im Laufe Ihres Tages etwas, das mit der Fähigkeit zusammenhängt, die Sie erlernen möchten. Richten Sie Ihr Unterbewusstsein auch in Ihrer Freizeit auf eine relevante Aufgabe. Spielen Sie beispielsweise einen Podcast ab, der für die Fertigkeit relevant ist, während Sie zur Arbeit gehen, oder lesen Sie ein Buch, das von Ihrem Vorbild geschrieben wurde, bevor Sie schlafen gehen.