10 Tipps, um dein Leben zu küssen
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    Zu viele Menschen machen die Dinge im Leben zu kompliziert. Dies kann durch Analyse zu einer Lähmung führen. Wenn Sie das KISS-Prinzip auf Ihr Leben anwenden, sind Sie produktiver, fühlen sich bei Ihren Entscheidungen besser und können eine glücklichere und angenehmere Einstellung haben.

    KISS steht für Keep It Simple Stupid. Das heißt, Sie möchten die Dinge vereinfachen, damit eine dumme Person es tun oder verstehen kann.

    Hier sind 10 Möglichkeiten, das KISS-Prinzip zu verwenden, um Ihr Leben zu vereinfachen.

    1. Gesundheit

    Ernährung: Anstatt sich darüber Gedanken zu machen, welche Diät Sie wählen sollten, fragen Sie sich einfach, was die gesündesten Lebensmittel sind. Sie kennen die Antwort bereits. Bleib dabei.

    Übung: Es ist nicht erforderlich, eine Mitgliedschaft für ein schickes Fitnessstudio zu haben oder die nächste große Übungs-Modeerscheinung auszuprobieren, wenn dies Dinge sind, die für Sie zu einer lästigen Pflicht werden. Probieren Sie stattdessen Aktivitäten aus, die Ihnen Spaß machen, wie Frisbee, Wandern, Tanzen oder Fahrradfahren mit den Kindern.

    2. Beziehungen

    Zuhören: Nehmen Sie das, was die Leute sagen, zum Nennwert. Sie müssen Ihre Energie nicht verschwenden, um sich zu fragen, was ihr Hintergedanken ist oder ob sie nicht die Wahrheit über Dinge sagen. Halte es einfach und akzeptiere ihre Wahrheit.

    Sprechen: Sagen Sie, was Sie meinen und was Sie sagen. Wenn die Kommunikation in beide Richtungen vereinfacht wird, können Sie viel glücklicher sein, wenn Sie wissen, dass alles offen ist. Es macht keinen Sinn, Zeit mit Gedankenspielen zu verschwenden.

    3. Produktivität

    Aufschub: Wenn Sie eine bestimmte Aufgabe vermeiden, verschwenden Sie nur Ihre Zeit und möglicherweise auch die Zeit anderer Personen. Stellen Sie einen Timer für 25 Minuten ein und nutzen Sie diese Zeit, um die Aufgabe zu erledigen. Wenn Sie innerhalb dieses Zeitraums noch nicht fertig sind, machen Sie eine Pause von 5 Minuten, stellen Sie den Timer erneut ein und arbeiten Sie weiter an der Erledigung der Aufgabe. Dies wird als Pomodoro-Technik bezeichnet. Es funktioniert wirklich.

    Zeitmanagement: Wenn Sie sehr beschäftigt sind und Schwierigkeiten haben, alles zu erledigen, tun Sie, was jeder KISSer tut, und schreiben Sie eine Liste. Schreiben Sie alles auf, was Sie tun müssen, einschließlich der Fristen, und nummerieren Sie dann alles in der Reihenfolge seiner Wichtigkeit. Arbeiten Sie sich durch die Liste von den wichtigsten zu den am wenigsten wichtigen. Stellen Sie sicher, dass Sie die Dinge im Laufe der Zeit abkreuzen, da dies Ihnen das Gefühl gibt, etwas erreicht zu haben.

    4. Arbeit

    E-Mails: Halten Sie E-Mails mit maximal 5 Sätzen. Dies spart Zeit für Sie und den Empfänger. Wenn Sie präzise sind, können Sie auch klarer und direkter sein, was später zu Problemen mit Missverständnissen führt.

    Problemlösung: Wenn Sie feststellen, dass es Probleme gibt, die gelöst werden müssen, seien Sie die Person, die etwas unternimmt, um dies zu erreichen. Sitzen Sie nicht herum und warten Sie darauf, dass jemand anderes es tut, auch wenn es nicht Ihre Aufgabe ist. Wenn Sie ein Problem sehen, seien Sie nicht Teil davon. KÜSSEN Sie und spielen Sie keine Gedankenspiele bei der Arbeit.

    5. Lebensstil

    Work-Life-Balance: Erstellen Sie unabhängig von Ihrer Arbeit Grenzen. Wenn es Arbeitszeit ist, konzentrieren Sie sich auf Ihre Arbeit. Wenn es keine Arbeitszeit ist, konzentrieren Sie sich auf Ihr Leben. Das ist super einfach, aber nicht jeder macht es. Sie werden feststellen, dass Sie bei der Arbeit und außerhalb der Arbeit produktiver sind, ein besseres Familienleben haben und sich glücklicher fühlen.

    Genuss: Welche Aktivitäten genießen Sie am meisten? Dies sind die Dinge, denen Sie Ihre Freizeit widmen möchten. Wenn Sie Ihrem Leben bewusst Freude bereiten, werden Sie glücklicher, produktiver und es macht mehr Spaß, in der Nähe zu sein.

    Versuchen Sie, einen oder mehrere dieser KISS-Tipps in Ihr Leben aufzunehmen, und sehen Sie, wie viel einfacher und angenehmer das Leben sein kann.

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      Anna Shelley

      Kommunikationstrend

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      Zuletzt aktualisiert am 18. Dezember 2020

      Wie Reisen Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten drastisch verbessern kann

      Reisender Vagabund, Schriftsteller und Liebhaber pflanzlicher Lebensmittel. Lesen Sie das vollständige Profil

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        Inhärent fungiert der erfahrene Reisende auch als sozialer Schmetterling. Sie können aus einer Laune heraus ein Gespräch beginnen und es irgendwie schaffen, Gemeinsamkeiten mit Personen aus allen Lebensbereichen zu finden.

        Allein zu reisen kann unglaublich augenöffnend und bereichernd sein, aber es wird uns auch Fähigkeiten vermitteln, die notwendig sind, um erfolgreich zu sein. Kommunikation und zwischenmenschliche Fähigkeiten sind Attribute, die gelernt und verfeinert werden können. Diese Fähigkeiten sind im Alltag anwendbar und können in ein professionelles Umfeld übertragen werden.

        Wir sind von Natur aus geschlossen

        Für meine erste einsame Reiseerfahrung war ich gerade für ein externes Praktikum in San Francisco angekommen. Es gab ein Problem mit unserem Zug und wir mussten am nächsten Bahnsteig auf einen neuen Zug umsteigen. Ein Gentleman, der höfliche Gespräche geführt hatte, entschied, dass es nun seine Aufgabe war, mir zu helfen, meine Sachen in den nächsten Zug zu bringen.

        Obwohl gut gemeint, war ich entsetzt. Ich war nicht an die Freundlichkeit von Fremden gewöhnt, tatsächlich dachte ich, dass er versuchte, mich auszurauben oder noch schlimmer. Freundlichkeit ist etwas regional. Und als ich im Dreistaat aufgewachsen bin, war ich darauf eingestellt, äußerst skeptisch zu sein. Die Interaktion mit Fremden schien unglaublich tabu.

        Es ist beschämend zuzugeben, aber die sozialen Fähigkeiten sind auf der Strecke geblieben. Wir haben vergessen, wie man miteinander spricht. Die Idee, ein Gespräch mit einem Fremden aufzunehmen, ist grenzenlos erschreckend. Noch erschreckender ist jedoch, dass der Mangel an effektiver Kommunikation letztendlich zu einem einsamen Leben führen wird.

        Die Leidenschaft am Leben erhalten

        Ein sehr weiser Mann hat einmal gesagt, bevor Sie sich vollständig auf jemanden festlegen, nehmen Sie ihn mit auf eine Reise. Dieser weise Mann ist Bill Murray - und er spricht die Wahrheit. Reisen kann für viele eine sehr verletzliche Zeit sein, oftmals kann es das Schlimmste bei Menschen hervorrufen.

        Wenn Sie jedoch die unvermeidlichen Hürden überwinden können, die sich während Ihrer Reise ergeben, stärkt das Reisen nachweislich die Beziehungen. [1] Es gibt Ihnen und Ihrem Partner die Möglichkeit, an einem gemeinsamen Ziel teilzunehmen.

        Nur in einer anderen Umgebung zu sein [2], frei von all Ihren täglichen Verpflichtungen, die im Weg stehen, wird dazu beitragen, Romantik und Intimität wiederzubeleben. Sie haben beide die Möglichkeit, einige Themen erneut zu behandeln, die normalerweise zu einem Streit führen würden - in einer sicheren, romantischen Umgebung.

        Paare, die regelmäßig zusammen reisen, haben berichtet, dass sie effektiver miteinander kommunizieren als diejenigen, die dies nicht tun. [3]

        Sie werden niemals die Welt gleich sehen

        Die größte Offenbarung, die man erleben kann, wenn man in den Reiselebensstil eintaucht, ist die Erkenntnis, dass nicht jeder so denkt, wie man es tut. Nicht jeder lebt so wie Sie. Unterschiedliche Kulturen haben unterschiedliche Philosophien und Prioritäten.

        Atme, entspanne, genieße

        Als ich an einem Ort aufgewachsen bin, an dem sofort Ergebnisse erwartet werden, habe ich die Idee des Wartens nicht gut aufgenommen. Ich meine, was ist der Stau? Ich habe meine Bestellung aufgegeben und möchte sie jetzt. Offensichtlich war Ungeduld auf meinem ganzen Gesicht verschmiert. Der Server, der meine Bestellung entgegennahm, fragte mich ganz unschuldig: „Warum siehst du verärgert aus? Sie haben ein paar zusätzliche Momente, um das Leben zu genießen, bevor Sie Ihr Essen erhalten. “ Er hatte so recht. Warum war ich verärgert? Ich musste nirgendwo sein. Also nahm ich seinen Rat an. Ich holte tief Luft und nahm all die Schönheit in mich auf, die mich umgab.

        Geduld ist eine Tugend. Und wenn Sie auf Reisen sind, haben Sie keine andere Wahl, als geduldig zu sein.

        Lerne mit den Schlägen zu rollen

        Nicht alles läuft wie geplant, es muss schief gehen. Wenn Sie auf Reisen sind, sind Sie außerordentlich anfällig für diese Pannen, mit sehr geringer Sicherheit, wenn die Dinge nicht Ihren Weg gehen. Dies kann die ersten Male unglaublich nervig sein. Dies kann sogar einige davon abhalten, sich für eine Fortsetzung zu entscheiden. Aber wenn Sie es hacken und die Treffer so nehmen können, wie sie kommen, werden Sie letztendlich die Geduld des Heiligen entwickeln. Es werden schlimme Dinge passieren; lass sie. Sie werden einen anderen Weg finden.

        Wenn die Dinge nicht klappen, müssen Sie nicht nur geduldig sein, sondern auch anpassungsfähig [4]. Sie müssen in der Lage sein, sich zu erinnern und Strategien zu entwickeln, oder zumindest die aktuelle Situation zu akzeptieren und damit zu rollen.

        Es ist nicht die Situation - es ist Ihre Reaktion

        Bei einem Erdrutsch mit positiven Effekten werden Sie durch Ihre gesteigerte Geduld und Anpassungsfähigkeit zu einer freundlicheren, weniger skeptischen Person. Denn an diesem Punkt bekommen Sie es. Wir sind alle Menschen und geben unser Bestes, um durchzukommen. Also bleib einfach cool.

        Konflikte werden auftreten, und wie Sie damit umgehen, bestimmt das Ergebnis.

        Alternative Kommunikationsformen

        Alles, was neu und unbekannt ist, kann erschreckend wirken. Besonders wenn Sie ins Ausland reisen, insbesondere wenn Sie alleine reisen.