10 vergessene Gewohnheiten Glückliche Paare haben, dass ihre Beziehungen dauern

Missy ist Geschäftsinhaberin und schreibt über alltägliche Lifestyle-Tipps zu Lifehack. Lesen Sie das vollständige Profil

  • Teilen
  • Pin it
  • Tweet
  • Teilen
  • E-Mail

    Es wärmt mein Herz, wenn ich ein Paar in den 70ern sehe, das Hand in Hand geht.

    Haben sie eine geheime Formel für eine dauerhafte Liebe? Immerhin hat ihre Beziehung die Jahre überdauert, während so viele andere Opfer von Trennungen und Scheidungen wurden.

    Es stellt sich heraus, dass die meisten glücklichen Paare ähnliche Gründe haben, warum ihre Liebe den Test der Zeit bestanden hat, Gründe, die zu viele von uns vielleicht vergessen haben.

    Hier sind 10 dieser Gründe.

    1. Sie teilen ständig gemeinsame Interessen und finden gemeinsam neue Dinge, an denen sie interessiert sein können

    Bild über Flickr von Ryan G. Smith

    Gemeinsame Interessen sind eines der Dinge, die glückliche Paare zusammenbringen und die sie auf lange Sicht zusammenhalten. Wenn Paare weiterhin gemeinsame Interessen teilen und neue pflegen, schaffen sie eine gemeinsame Zeit, die sie gemeinsam genießen.

    Gemeinsame Interessen müssen nicht näher erläutert werden. Sie können so einfach sein wie das Kuscheln unter einer Decke, während Sie einen Film ansehen.

    Heute vergessen zu viele Paare, welche gemeinsamen Interessen sie überhaupt angezogen haben, und sind zu beschäftigt, um neue zu erkennen.

    Die Fortsetzung einer Beziehung als Individuen mit unterschiedlichen Interessen, anstatt zumindest einige gemeinsame Interessen zu teilen, kann sich auf lange Sicht nachteilig auf die Beziehung auswirken.

    2. Sie bewegen sich jede Nacht gemeinsam ins Schlafzimmer

    Bild über Flickr von K

    Viele glückliche Paare schlagen vor, dass es für sie wichtig ist, gleichzeitig ins Schlafzimmer zu ziehen, um eine liebevolle Bindung aufrechtzuerhalten.

    Melissa Orlov, Autorin von The ADHS Effect on Marriage, schlägt vor, dass Paare um die Schlafenszeit herum eine „heilige Zeit“ schaffen. Dies ist eine Zeit, in der Partner eine liebevolle und intime Zeit miteinander verbringen können.

    Orlov schlägt weiter vor, dass es in Ordnung ist, wenn ein Partner wieder aufstehen muss, um etwas zu erledigen. Das Wichtigste ist, ein Muster für das Teilen einer bestimmten Zeit am Ende eines jeden Tages zu erstellen.

    Viele Paare leben heute ihr Leben nach unterschiedlichen Zeitplänen und haben die Bedeutung der intimen Zeit vergessen, die vor dem Schlafengehen benötigt wird. Anstatt im Wohnzimmer zu bleiben, um fernzusehen, während Ihr Partner ins Bett geht, gehen Sie mit ihm ins Schlafzimmer. Sie können diese Show gemeinsam sehen, während Sie unter die Decke kuscheln.

    3. Sie gehen niemals wütend schlafen

    Bild über Flickr von Aldan McMichael

    Die glücklichsten Paare sagen, dass dies ihre Grundregel ist.

    Interviews mit Paaren, die 50 bis 60 Jahre verheiratet sind, legen nahe, dass die Moral dieses Ratschlags tiefer geht als nur ein Klischee.

    Wütend ins Bett zu gehen kann zu ungelösten Problemen und Ressentiments führen, die über einen Abend der Meinungsverschiedenheit hinausgehen.

    Bevor Sie einschlafen, erkennen Sie, dass dieser Kampf Ihre Beziehung nicht definiert, und versichern Sie Ihrem Partner, dass Sie ihn lieben.

    Heute ignorieren zu viele Paare diese Grundregel und schlafen wütend ein. Wenn dies zu einem Muster wird, kann es ihrer Beziehung irreparablen Schaden zufügen.

    4. Sie umarmen und küssen sich, um den Tag zu beginnen, und umarmen und küssen sich, um ihn zu beenden

    Bild über Flickr von Tania Cataldo

    Glückliche Paare sagen, dass sie jeden Tag mit einer Umarmung und einem Kuss beginnen und enden. Psychologen schlagen vor, dass Umarmungen positive Gefühle und eine bessere Gesundheit hervorrufen. Andrea F. Polard, Psy.D, schlägt vor, dass Umarmungen das Hormon Oxytocin freisetzen, das das Gefühl der Bindung, Verbindung, des Vertrauens und der Intimität erhöht.

    Heute vergessen Paare zu oft, ihre Partner zu berühren, und manche gehen durch Tage ohne gute Umarmungen und Küsse. Der Mangel an Intimität kann letztendlich eine Beziehung belasten.

    5. Sie vertrauen ihrem Partner

    Bild über Flickr von Duncan Rawlinson

    Paare, die sich gegenseitig vertrauen, nehmen ein großes Konfliktelement aus ihrer Beziehung.

    Catherine Morris, MFT, rät: "Vertrauen ist das Fundament für den Aufbau einer starken Beziehung." Indem Sie Ihr Vertrauen in Ihren Partner setzen, können glückliche Paare ihrem Partner glauben und sich auf ihn verlassen, wenn es schwierig wird.

    Heute scheinen viele Paare Misstrauen in ihre Beziehung einzubeziehen. Am Ende entsteht eine Situation übermäßiger Sorgen und eine Beziehung, die niemals ihr volles Potenzial ausschöpft.

    6. Sie sagen Danke, anstatt dass es mir leid tut

    Bild über Flickr von Ed Yourdon

    Glückliche Paare konzentrieren sich auf die positiven Aspekte ihrer Beziehung, anstatt sich auf die negativen zu konzentrieren. Indem sie den Fokus auf etwas Positives richten und einem Partner dafür danken, dass er sich mit etwas abgefunden hat, anstatt sich für etwas zu entschuldigen, beseitigen sie die Anerkennung eines negativen Verhaltens.

    Heute weisen zu viele Paare gegenseitig auf Mängel hin und vergessen, dass sie ihre eigenen Mängel haben. Beide Menschen in einer Beziehung müssen sich trotz der Fehler des anderen lieben. Wenn Sie sich auf die Akzeptanz Ihres Partners konzentrieren, anstatt sich für Mängel zu entschuldigen, können Sie die Beziehungen stärken.

    7. Sie feiern in den Leistungen ihres Partners

    Bild über Flickr von Audrey & Elvis

    Glückliche Paare bleiben stolz auf ihre Partner und feiern in all ihren Leistungen, egal wie klein sie sind. Wenn es für ihren Partner wichtig ist, ist es für sie wichtig.

    Glückliche Paare ermutigen ihre Partner auf ihrem Weg zu persönlichen Zielen. Sie fragen sie nach ihren Fortschritten und ermutigen sie, sich weiterzuentwickeln.

    Heutzutage neigen zu viele Paare dazu zu vergessen, dass man ein Team sein muss, um ein glückliches Paar in einer Beziehung zu sein. Es gibt kein Ich im Team. Seien Sie niemals zu beschäftigt, um Ihren Partner zu erkennen, zu ermutigen und mit ihm zu feiern.

    8. Sie tun ständig kleine Dinge für einander

    Bild über Flickr von Chris Goldberg

    Kleine Aktionen bedeuten große Belohnungen in einer erfolgreichen Beziehung. Glückliche Paare tun ständig kleine Dinge für ihren Partner. Es könnte so einfach sein, wie eine Notiz in ein Mittagessen mit der Aufschrift „Ich liebe dich“ zu stecken oder mit den Hunden spazieren zu gehen, wenn Ihr Partner zu müde ist, um mit ihnen spazieren zu gehen.

    Heute vergessen Paare, dass Geben nicht vom Empfangen abhängt. Wenn Sie weiterhin nette Dinge für Ihren Partner tun, können diese möglicherweise im Gegenzug nette Dinge tun. Aber selbst wenn dies nicht der Fall ist, werden Sie sich bei Ihren Bemühungen wohl fühlen.

    9. Sie erkennen sich gegenseitig an

    Bild über Flickr von Francisco Osorlo

    Glückliche Paare müssen sich nicht auf alles einigen, aber sie sagen, dass es für eine erfolgreiche Beziehung wichtig ist, zumindest die Gefühle der anderen Person anzuerkennen.

    Nur „Ich verstehe, wie Sie sich fühlen“ zu sagen, macht einen großen Unterschied darin, die Wurzeln von Problemen an der Oberfläche zu halten und beherrschbar zu machen.

    Heute neigen Paare dazu, ihrem Partner zu sagen, wie verrückt sie danach sind, sich auf eine bestimmte Weise zu fühlen. Wenn Sie die Gefühle eines Partners nicht bestätigen, können verletzte Gefühle tief gehen. Anstatt einen Partner aufzubauen, werden diese abgebaut. Schließlich kann es eine Beziehung beschädigen.

    10. Sie haben einen Sinn für Humor

    Sie wissen nie, was Ihnen das Leben bringen wird. Glückliche Paare haben gelernt, ihren Sinn für Humor als Werkzeug zu nutzen, um unangenehme Situationen zu zerstreuen und eine unbeschwerte Lebenseinstellung zu bewahren. Es gibt sogar jährliche Konferenzen, auf denen der Umgang mit Humor in einer Beziehung vermittelt wird.

    Die Pflege einer humorvollen Einstellung erfordert Respekt. Heute verwechseln einige Paare extremen Sarkasmus und Humor. Extremer Sarkasmus kann verletzend sein, wenn er der Unsicherheit eines Partners zu nahe kommt. Legen Sie einige Grundregeln fest und respektieren Sie die Grenzen des jeweils anderen, wenn es um Humor geht.

    Kennen Sie jemanden, der eine dauerhafte Beziehung hat? Wie vergleichen sich ihre Werte mit der obigen Liste? Haben sie zusätzliche Tipps, die sie für wichtig für ihren Erfolg halten? Teilen Sie uns ihre Geheimnisse im Kommentarbereich unten mit. Wir können alle voneinander lernen.

    • Teilen
    • Pin it
    • Tweet
    • Teilen
    • E-Mail

      Weiter lesen

      Mehr von diesem Autor

      Missy Yost

      Missy ist Geschäftsinhaberin und schreibt über alltägliche Lifestyle-Tipps zu Lifehack.

      Kommunikationstrend

      Mehr von diesem Autor

      Missy Yost

      Missy ist Geschäftsinhaberin und schreibt über alltägliche Lifestyle-Tipps zu Lifehack.

      Kommunikationstrend

      Weiter lesen

      7 Schritte, um einen Neujahrsvorsatz zu fassen und beizubehalten
      So ​​bauen Sie schnell Muskeln auf: 5 Fitness- und Ernährungs-Hacks
      30 beste Zitate, die Sie dazu inspirieren, nie aufzuhören zu lernen
      9 Inspirierende Beispiele für Wachstumssinn, die Sie in Ihrem Leben anwenden können

      Zuletzt aktualisiert am 18. Dezember 2020

      Wie Reisen Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten drastisch verbessern kann

      Reisender Vagabund, Schriftsteller und Liebhaber pflanzlicher Lebensmittel. Lesen Sie das vollständige Profil

      • Teilen
      • Pin it
      • Tweet
      • Teilen
      • E-Mail

        Inhärent fungiert der erfahrene Reisende auch als sozialer Schmetterling. Sie können aus einer Laune heraus ein Gespräch beginnen und es irgendwie schaffen, Gemeinsamkeiten mit Personen aus allen Lebensbereichen zu finden.

        Allein zu reisen kann unglaublich augenöffnend und bereichernd sein, aber es wird uns auch Fähigkeiten vermitteln, die notwendig sind, um erfolgreich zu sein. Kommunikation und zwischenmenschliche Fähigkeiten sind Attribute, die gelernt und verfeinert werden können. Diese Fähigkeiten sind im Alltag anwendbar und können in ein professionelles Umfeld übertragen werden.

        Wir sind von Natur aus geschlossen

        Für meine erste einsame Reiseerfahrung war ich gerade für ein externes Praktikum in San Francisco angekommen. Es gab ein Problem mit unserem Zug und wir mussten am nächsten Bahnsteig auf einen neuen Zug umsteigen. Ein Gentleman, der höfliche Gespräche geführt hatte, entschied, dass es nun seine Aufgabe war, mir zu helfen, meine Sachen in den nächsten Zug zu bringen.

        Obwohl gut gemeint, war ich entsetzt. Ich war nicht an die Freundlichkeit von Fremden gewöhnt, tatsächlich dachte ich, dass er versuchte, mich auszurauben oder noch schlimmer. Freundlichkeit ist etwas regional. Und als ich im Dreistaat aufgewachsen bin, war ich darauf eingestellt, äußerst skeptisch zu sein. Die Interaktion mit Fremden schien unglaublich tabu.

        Es ist beschämend zuzugeben, aber die sozialen Fähigkeiten sind auf der Strecke geblieben. Wir haben vergessen, wie man miteinander spricht. Die Idee, ein Gespräch mit einem Fremden aufzunehmen, ist grenzenlos erschreckend. Noch erschreckender ist jedoch, dass der Mangel an effektiver Kommunikation letztendlich zu einem einsamen Leben führen wird.

        Die Leidenschaft am Leben erhalten

        Ein sehr weiser Mann hat einmal gesagt, bevor Sie sich vollständig auf jemanden festlegen, nehmen Sie ihn mit auf eine Reise. Dieser weise Mann ist Bill Murray - und er spricht die Wahrheit. Reisen kann für viele eine sehr verletzliche Zeit sein, oftmals kann es das Schlimmste bei Menschen hervorrufen.

        Wenn Sie jedoch die unvermeidlichen Hürden überwinden können, die sich während Ihrer Reise ergeben, stärkt das Reisen nachweislich die Beziehungen. [1] Es gibt Ihnen und Ihrem Partner die Möglichkeit, an einem gemeinsamen Ziel teilzunehmen.

        Nur in einer anderen Umgebung zu sein [2], frei von all Ihren täglichen Verpflichtungen, die im Weg stehen, wird dazu beitragen, Romantik und Intimität wiederzubeleben. Sie haben beide die Möglichkeit, einige Themen erneut zu behandeln, die normalerweise zu einem Streit führen würden - in einer sicheren, romantischen Umgebung.

        Paare, die regelmäßig zusammen reisen, haben berichtet, dass sie effektiver miteinander kommunizieren als diejenigen, die dies nicht tun. [3]

        Sie werden niemals die Welt gleich sehen

        Die größte Offenbarung, die man erleben kann, wenn man in den Reiselebensstil eintaucht, ist die Erkenntnis, dass nicht jeder so denkt, wie man es tut. Nicht jeder lebt so wie Sie. Unterschiedliche Kulturen haben unterschiedliche Philosophien und Prioritäten.

        Atme, entspanne, genieße

        Als ich an einem Ort aufgewachsen bin, an dem sofort Ergebnisse erwartet werden, habe ich die Idee des Wartens nicht gut aufgenommen. Ich meine, was ist der Stau? Ich habe meine Bestellung aufgegeben und möchte sie jetzt. Offensichtlich war Ungeduld auf meinem ganzen Gesicht verschmiert. Der Server, der meine Bestellung entgegennahm, fragte mich ganz unschuldig: „Warum siehst du verärgert aus? Sie haben ein paar zusätzliche Momente, um das Leben zu genießen, bevor Sie Ihr Essen erhalten. “ Er hatte so recht. Warum war ich verärgert? Ich musste nirgendwo sein. Also nahm ich seinen Rat an. Ich holte tief Luft und nahm all die Schönheit in mich auf, die mich umgab.