11 Gründe, warum Läufer eher erfolgreich sind

Peteni ist der Gründer von Run For Wealth. Er berichtet über Tipps zu Unternehmertum und Produktivität bei Lifehack. Lesen Sie das vollständige Profil

  • Teilen
  • Pin it
  • Tweet
  • Teilen
  • E-Mail

    Als Langstreckenathlet werde ich oft gefragt: "Warum um alles in der Welt verbringst du so viel Zeit mit Laufen?" Meine Antwort ist oft nur ein Kichern oder ein Einzeiler: "Es ist ein Hobby!" Die Realität sieht jedoch so aus: Laufen bringt Erfolg. Obwohl nicht alle Läufer erfolgreich sein werden, gibt es eindeutige Gründe, warum Läufer wahrscheinlich erfolgreich sind.

    Nach über 30 Marathons, 15 Ultra-Marathons und 4 Genossen-Marathons kann ich mit Sicherheit sagen, dass Laufen Erfolg bringt. Ich arbeite mit CEOS, Führungskräften, Managern, Vorgesetzten und Unternehmern zusammen. Erfolg ist jedoch nicht nur auf finanziellen oder beruflichen Erfolg beschränkt. Weil Sie beim Laufen so viel Zeit haben, um mit anderen Läufern zu plaudern, habe ich Gespräche mit vielen Athleten geführt, die in der Gesellschaft „zurückhaltende Jobs“ ausüben. Das Chatten mit Läufern wie Sicherheitsleuten hat mir oft gezeigt, dass Laufen ihnen Lebenserfolg und Zufriedenheit bringt, die weit über die Grenzen von Finanzen und Beruf hinausgehen.

    Insofern ist meine Definition von Erfolg ein erfülltes und ausgeglichenes Leben.

    In diesem Beitrag möchte ich 11 Gründe nennen, warum Läufer wahrscheinlich erfolgreich sind.

    1. Sie verstehen die Bedeutung der Zielsetzung

    Zielsetzung ist wichtig. 1979 wurden Absolventen des Harvard MBA-Programms gefragt: "Haben Sie klare, schriftliche Ziele für Ihre Zukunft festgelegt und Pläne gemacht, um diese zu erreichen?" Das Ergebnis: Nur 3% hatten schriftliche Ziele und Pläne. 13% hatten Ziele, aber sie waren nicht schriftlich. 84% hatten überhaupt keine Ziele.

    Zehn Jahre später wurde dieselbe Gruppe erneut interviewt und das Ergebnis war absolut umwerfend. Die 13% der Klasse, die Ziele hatten, diese aber nicht aufschrieben, verdienten doppelt so viel wie die 84%, die keine Ziele hatten. Die 3%, die Ziele geschrieben hatten, verdienten durchschnittlich zehnmal so viel wie die anderen 97% der Klasse zusammen!

    Ohne klare und kraftvolle Ziele kann nichts Wesentliches erreicht werden. Läufer setzen sich ständig Ziele. Geschwindigkeitstraining wird von Zielen angetrieben. Hills Training wird von Zielen angetrieben. Lange Läufe basieren auf Zielen. Rennen werden von Zielen bestimmt. In der Tat kann das Fehlen einiger dieser Ziele herzzerreißend sein (mehr dazu später im Beitrag).

    2. Sie messen den Fortschritt

    Läufer sind von Gadgets besessen. Warum? Weil diese Geräte fast alles messen: Geschwindigkeit, Herzfrequenz, Entfernung, Durchschnittswerte usw. Alle diese Daten sind wichtig und werden von Läufern analysiert, um den Fortschritt zu messen.

    3. Sie schätzen die Zeit

    Zeit ist für Läufer von entscheidender Bedeutung. Die Rennen beginnen sofort. Ein Rennen zu jagen, weil du zu spät warst, ist einfach nicht cool. Bei einer Veranstaltung wie dem Comrades Marathon kann EINE Sekunde Ihre Träume zerstören. Fragen Sie jeden, der das Rennen in 12 Stunden und 1 Sekunde beendet.

    Vorhin habe ich den Herzschmerz fehlender Tore erwähnt. Da Genossen zahlreiche Grenzwerte haben, stellen Sie sich den Herzschmerz vor, abgeschnitten zu werden, weil Sie einige Sekunden zu spät sind. Für Läufer ist eine Sekunde der Unterschied zwischen einer Medaille und einer Nichtanerkennung. Eine Sekunde ist der Unterschied zwischen Freudentränen und Herzschmerz.

    Unten sehen Sie ein Bild von Läufern, die beim Comrades Marathon 2015 abgeschnitten wurden. Es zeigt, wie einige Sekunden oder Minuten zu Herzschmerzen führen.

    Das Bild sagt mehr als tausend Worte.

    4. Sie sind sehr diszipliniert

    Das Training für eine Langstreckenveranstaltung - Marathons und länger - erfordert Selbstdisziplin.

    Es dauert Monate der Beständigkeit, Opferbereitschaft und Anstrengung, die alle von diesem einen wichtigen Merkmal abhängen, das als Selbstdisziplin bezeichnet wird.

    5. Sie wissen, wie man Hindernisse überwindet

    Während des Trainings durchlaufen Läufer Phasen von Verletzungen, Krankheiten und Müdigkeit - physisch und psychisch.

    Bei extremen Ereignissen wie dem Comrades Marathon stoßen Läufer auf harte Hindernisse. Von den verrückten Strecken bis zu schwierigen Wetterbedingungen müssen Läufer Herausforderungen bestehen, die das Beste aus ihnen herausholen.

    6. Sie sind geduldig

    Läuferwertprozess. In einer Welt voller Abkürzungen und Manipulationen verstehen Läufer, dass der beste Weg zum Erfolg Geduld ist. Geduld schafft Lebensausdauer in dir. Geduld lehrt dich Demut. In all diesen Lehren lernen die Läufer, dass der längste Weg zum Erfolg die Abkürzung ist.

    Geduld ist daher nicht verhandelbar!

    7. Sie wissen, dass der Wettbewerb mit anderen nicht das Wichtigste ist

    Der Wettbewerb ist großartig. Es verbessert dich und macht dich zu einem besseren Menschen. Sie müssen den Wettbewerb jedoch mit der richtigen Perspektive betrachten. Während es fantastisch ist, mit anderen zu konkurrieren, ist es ideal, gegen sich selbst anzutreten. Auf diese Weise werden Sie nicht eifersüchtig. Sie werden vom Erfolg anderer Menschen nicht am Boden zerstört, weil Sie wissen, dass Sie an der Reihe sind, erfolgreich zu sein. Und wenn doch, muss es nicht unbedingt im gleichen Maße wie andere kommen.

    8. Sie bauen Netzwerke auf

    Ob Trainings- oder Rennveranstaltungen, Läufer treffen Hunderte von Menschen. Aufgrund der Art des Langstreckenlaufs können Sie Stunden auf der Straße verbringen und mit anderen interagieren. Durch diese Interaktion werden Beziehungen aufgebaut. Durch den Aufbau von Beziehungen werden komplexe Netzwerke aufgebaut, die alle für den Erfolg erforderlich sind.

    9. Sie budgetieren

    Läufer haben in jedem Jahr zahlreiche Veranstaltungen. Einige dieser Veranstaltungen finden außerhalb der Stadt statt und verursachen Reise- und Unterbringungskosten. Infolgedessen müssen sie im Voraus budgetieren, um die erhöhten Kosten für Last-Minute-Buchungen zu vermeiden. Budgetierung ist entscheidend für den Erfolg des Lebens.

    10. Sie verstehen die Hebelkraft

    Das Bild unten sagt einen Schluck: