5 positive Verhaltensänderungen, die sich aus dem Reisen ergeben
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    Sind Sie jemals an einen Ort gereist, an dem Sie noch nie waren, und sind zu einer anderen Person zurückgekehrt? Sagen wir so, dass Reisen eine Bewegung an einen bestimmten Ort ohne große Erwartungen ist und eine Verhaltensänderung eine Verschiebung von einem Zustand in einen anderen ist. Denken Sie darüber nach, wie oft sich Ihr Zustand während der Reise ändert (Emotionen, Gefühle, Gedanken, Handlungen). Ich denke, zahlreiche, aber nur wenige dieser Schichten bleiben bei Ihnen, nachdem Sie zurückgekommen sind.

    Eine Studie ergab, dass Menschen nach Reisen glücklicher über ihre Arbeit wurden. Reisen inspirierte sie, härter zu arbeiten und mehr Geld für ihre nächste Urlaubsreise zu verdienen. Dies wirkt sich offensichtlich positiv auf den Arbeitsmarkt aus. Trotzdem passiert Ihnen persönlich etwas Außergewöhnliches, sodass Sie davon profitieren. Beobachten Sie sich beim nächsten Mal in diesen Zuständen.

    1. Sie werden leidenschaftlicher

    Leidenschaft für Erkundungstouren, um zu versuchen, Erfahrungen während und nach der Reise zu sammeln. Dies geschieht in jenen Momenten, in denen wir doppelt glücklich, aufgeregt und begeistert sind, weil wir im Moment sind. Diese Momente entstehen während der Reise und bleiben für einen Zeitraum, den wir ihnen erlauben zu bleiben. Reiselust kann leicht in unseren Alltag integriert werden. Ja, eine Routine kann leidenschaftlich gemacht werden, indem gewöhnliche Dinge auf außergewöhnliche Weise getan werden. Stellen Sie sich vor, Sie führen Buchhaltung oder ein Verkaufsgespräch, das Spannungen mit sich bringt, aber das Hinzufügen von Leidenschaft zum Prozess ist wie das Verdoppeln des Glücks, sodass das Ergebnis und der Fortschritt zunehmen. Es geht darum, die Bewegung zu erfassen.

    2. Neugier führt zu neuen Anfängen

    Neugier ist im Begriff, den Status Quo zu ändern und Innovationen in Bewegung zu setzen. Neugier ist das Ergebnis von Leidenschaft. Wir sind natürlich neugierig auf Trends, Geschmäcker und Gerüche und möchten sofort Dinge ausprobieren. Das Erforschen der neuen Möglichkeiten kann uns zu neuen Leidenschaften, Hobbys und Beziehungen führen. Ein brandneues Aussehen für gewöhnliche Dinge im Leben ist anwendbar und verändert sich, wenn neue Erfahrungen auftauchen. Mit dieser Neugier neigen wir dazu, einen neuen Anfang in unserem Leben zu schaffen.

    3. Sie werden selbstbewusster

    Offenheit ist die große Tugend, niemals gleich zu sein. Es zerstört alle Mauern und Ziegel, selbst wenn Sie die Chinesische Mauer besuchen. Es wirkt sich positiv auf die Verbindung mit sich selbst und anderen aus. Denken Sie einen Moment an Ihre beste Erfahrung, die Sie zur Zufriedenheit geführt hat. Wenn Sie sich erlauben, in die Zone der Verwundbarkeit oder des Unbekannten einzutreten, hilft uns dies, wenn wir wieder im wirklichen Leben sind. Die Komfortzone ist das Gebiet, in dem wir uns wohl fühlen. Die Überwindung schafft Vertrauen und Kreativität.

    4. Sie werden kreativer

    Kreativität ist eine Fähigkeit, die wir auf jeder Reise entwickeln. Die meisten von uns nehmen die Umwelt über Augen, Emotionen und Beziehungen auf. Kreativität kann als Qualität definiert werden und ist eine Haltung. Wir wissen ganz genau, dass dieses „Ding“ großartig sein wird, weil wir dieses geheime Gefühl haben, das uns zum nächsten Schritt führt. In Wirklichkeit hat jede Reise ihre eigenen Emotionen und ihren eigenen Charme, den wir nach unserer Rückkehr behalten und umsetzen möchten. Kreativität blinkt in unseren Augen, angeregt durch eine Leidenschaft des Herzens, und wenn sie die Punkte verbindet, entsteht ein ewiger Effekt.

    5. Sie entwickeln Kontinuität

    Die Kontinuität, neue Orte zu erkunden, erhöht den Appetit auf Reisen. Kontinuität ist nicht das Ziel an sich, die Reise länger zu halten, sondern vielmehr ein Prozess, um die Schätze der Reise lebendiger zu halten. Es zahlt sich als Magie aus, es bringt Schwung, es erschließt das wahre Du. Kontinuität ist eine Qualität von etwas, das im Laufe der Zeit nicht aufhört oder sich ändert. Da es sich jedoch um eine Echtzeit-Version handelt, vergeht sie oder ändert sich je nach der von uns angegebenen Bedeutung. Aber die Reise kann zu Ende sein, das Ziel kann erreicht werden, die Erfahrung und die Erinnerungen bleiben jedoch erhalten, und noch mehr, es wird immer wieder wiederholt, so dass es dauert, es geht weiter. Wie einmal begonnen, niemals gleich zu sein.

    In Anbetracht dessen, was oben erwähnt wurde, funktioniert es mit einer einfachen Strategie: Wir erlauben uns, den Moment vollständig zu erleben, ihn zu akzeptieren und zu verbreiten. Reisen Sie weiter und seien Sie außergewöhnlich, denn Verhaltensänderungen sind eine Verschiebung von einem Zustand in einen anderen, wie Reisen: von Punkt A nach B.

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      Veröffentlicht am 23. November 2020

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        Ihre Nachbarn unten spielen laute Musik. Nochmal. Wie werden sie nicht müde zu feiern? Und warum wählen sie Songs mit einem so starken Downbeat, dass das Glas in Ihrem Schrank alle zwei Sekunden vibriert? Was können Sie tun, um etwas Frieden zu bekommen, den Sie verdienen? Was solltest du?

        Der menschliche Geist neigt dazu, sich im Kreis zu drehen, wenn er mit einem Problem ohne klare Lösung konfrontiert wird. Es wird leicht, das große Ganze zu vergessen und sich in Wut und Selbstmitleid zu verlieren, was unsere kostbare Zeit, Energie und Begeisterung verschwendet.

        Wäre es nicht schön, wenn wir uns immer daran erinnern würden, die Dinge ins rechte Licht zu rücken?

        Wäre es nicht effizienter, alle Arten von Problemen zu bewältigen, von winzigen Ärgernissen bis hin zu lebensverändernden Notfällen, mit einem ruhigen Auftreten, scharfem Fokus und furchtloser Entschlossenheit, umgehend die effizientesten Maßnahmen zu ergreifen?

        Leider sind Menschen nicht so. Allzu oft lassen wir Angst oder Gier das Beste aus uns herausholen und treffen eine überstürzte oder kurzsichtige Entscheidung, die wir schnell bereuen. In anderen Fällen verbringen wir Wochen oder Monate in einer Sackgasse und wiederholen genau dieselben Argumente. Wir können den Kompromiss nicht akzeptieren, der erforderlich ist, um mit einer der verfügbaren Optionen voranzukommen.

        Buddhisten sprechen davon, sich im „kleinen Selbst“ zu verlieren. In diesem Geisteszustand vergessen wir buchstäblich das große Ganze und konzentrieren uns auf das kleine. Wir nehmen unsere täglichen Probleme zu persönlich und sind paradoxerweise weniger in der Lage, sie effizient zu lösen. Und dies ist das Gegenteil von Big-Picture-Denken.

        Lassen Sie mich eine Geschichte über das Denken im großen Stil mit Ihnen teilen…

        1812 fiel die französische Armee von Napoleon Bonaparte in Russland ein. [1] Nach einer entscheidenden Schlacht von Borodino schien die Eroberung Moskaus und damit Napoleons Sieg im Krieg unvermeidlich.

        Unerwartet traf der russische Oberbefehlshaber Michail Kutusow eine äußerst kontroverse Entscheidung, sich zurückzuziehen und den Franzosen zu erlauben, Moskau zu erobern. Ein Großteil der Bevölkerung war evakuiert worden und hatte Vorräte mitgenommen. Die Stadt selbst wurde in Brand gesteckt und große Teile davon brannten in den Boden.

        Nachdem Napoleon vergeblich auf die Kapitulation Russlands gewartet hatte, musste er sich mitten in einem bitterkalten Winter zurückziehen. Er gewann die Schlacht, verlor aber den Krieg. Die Kampagne endete mit einer Katastrophe und der baldigen Zerstörung der französischen Armee.

        Was können wir aus dieser historischen Lektion lernen?

        1. Konzentrieren Sie sich auf die Konsequenzen

        Napoleon konzentrierte sich auf den wichtigen Teil: die Eroberung Moskaus. Niemand konnte ihn beschuldigen, klein zu denken. Er übersah jedoch, dass die russische Armee auch nach dem Aufgeben der wichtigsten Stadt des Landes noch kämpfen könnte.

        War Moskau also doch kein wichtiges Ziel?

        Erfolgsexperte Brian Tracy hat einen Lackmustest: Dinge sind insofern wichtig, als sie wichtige Konsequenzen haben. Dinge sind insofern unwichtig, als sie keine wesentlichen Konsequenzen haben. [2]

        Wenn Sie vor einer Wahl stehen, fragen Sie sich, welche Konsequenzen jede Option haben würde.

        • Möchten Sie eine Stunde lang die neue Serie auf Netflix studieren oder ansehen? Was wären die Konsequenzen jeder Option? Netflix kann manchmal eine bessere Wahl sein, aber es hilft, die Dinge ins rechte Licht zu rücken.
        • Möchten Sie Ihre Wohnung selbst pflegen oder einen Reinigungsservice bezahlen? Wären die Konsequenzen jeder Option?
        • Möchten Sie sich mit Ihrem Bekannten zum Kaffee treffen oder stattdessen Ihre Arbeit nachholen? Was wären die Konsequenzen jeder Option?

          Die Auswahl kann für verschiedene Personen unterschiedlich sein. Ein aufstrebender Filmemacher kann einen legitimen Grund haben, sich für Netflix zu entscheiden. Persönlich kann die Reinigung Ihrer eigenen Wohnung entspannend und nahrhaft sein, selbst wenn die Wirtschaftlichkeit der Einstellung eines Putzers überzeugend erscheint, weil Sie einen hohen Stundensatz verdienen.

          Hier benötigen Sie eine grundlegende Vorstellung davon, wer Sie sind - was sind Ihre Ziele, Werte und Bestrebungen.

          2. Flip Defeat Into Victory

          Kutuzov gelang es, die Niederlage Russlands in einen historischen Sieg zu verwandeln, indem er das Problem in einem breiteren Kontext neu formulierte: Moskau zu verlieren muss nicht bedeuten, den Krieg zu verlieren.

          Trotz der symbolischen Bedeutung, die dem Kreml, den Kirchen und den unschätzbaren Schätzen, die seit Jahrhunderten in der Stadt aufbewahrt wurden, beigemessen wurde, wurde das Ergebnis der Kampagne letztendlich von der Stärke der verbleibenden Armeen bestimmt.

          Wenn Sie diese ergebnisorientierte Perspektive einnehmen können, können viele Ihrer persönlichen Niederlagen auch in Siege umgewandelt werden. Nur wenige Ereignisse in einem menschlichen Leben sind absolut gut oder absolut schlecht, und es dauert normalerweise viele Jahre, um im Nachhinein zu erkennen, welche Rolle eine bestimmte Begegnung in Ihrer Geschichte gespielt hat.

          Deshalb haben wir allen Grund, in den Dingen, die uns passieren, nach dem Guten zu suchen.

          Dies ist eine sehr praktische Einstellung, weit entfernt von unbegründetem „positivem Denken“. Wenn Ihnen etwas Unglückliches passiert ist und Sie unter diesen Umständen gute Seiten finden, sind Sie schließlich besser positioniert, um diese guten Seiten auszunutzen.

          Angenommen, Ihre lauten Nachbarn beeinträchtigen Ihre Produktivität. Was ist, wenn es ein Segen in der Verkleidung ist? Wie können Sie diese Niederlage in einen Sieg verwandeln?

          • Vielleicht nehmen Sie das Leben zu ernst und könnten lernen, mehr Spaß zu haben. Schließen Sie sich Ihren Nachbarn an oder gehen Sie spazieren, anstatt zu arbeiten;
          • Vielleicht wollten Sie nur produktiv sein, während Sie stattdessen in den sozialen Medien zögern. Nachdem Ihr Aufschub unterbrochen wurde, halten Sie an und erkennen Sie dieses viel größere Hindernis für Ihre Produktivität an.
          • Vielleicht sind Sie zu störempfindlich. Nutzen Sie diese Gelegenheit, um zu üben, den Lärm zu ignorieren und trotzdem Ihr Bestes zu geben;
          • Vielleicht haben Sie eine Opfermentalität und das Gefühl der Ungerechtigkeit erschöpft Sie mehr als jedes tatsächliche Ärgernis, das Ihre Nachbarn verursacht haben könnten. Versuchen Sie, diesen Produktivitätsverlust so zu akzeptieren, wie Sie schlechtes Wetter akzeptieren würden.

            Gewöhnen Sie sich daran, Möglichkeiten für Ihre Probleme zu finden. Dies ist der Inbegriff des Big-Picture-Denkens.

            3. Bitten Sie um Rat

            Sowohl Napoleon als auch Kutuzov hatten vertrauenswürdige Berater, mit denen sie ihre Angelegenheiten besprachen. Im Allgemeinen kann eine andere Perspektive - oder mehrere - nur dazu beitragen, Ihr Verständnis zu verbessern und zu besseren Entscheidungen zu führen. Stellen Sie einfach sicher, dass die Personen, die Sie beraten, in dem Bereich kompetent sind, in dem Erfahrung erforderlich ist.

            Geld für Beratung zu bezahlen kann auch eine kluge Investition sein. Anwälte, Steuerberater und Ärzte lernen jahrelang, wie sie Menschen wie Ihnen dabei helfen können, ein erfolgreicheres und erfüllteres Leben zu führen.

            Eine schnelle Rechtsberatung kann Ihnen ein Vermögen auf der ganzen Linie ersparen oder Sie sogar vor großen Problemen bewahren. Eine ärztliche Untersuchung kann potenzielle Probleme aufdecken und Ihnen helfen, über Jahre hinweg gesund und aktiv zu bleiben.

            Selbst große, komplexe Dilemmata bei Ihrer Arbeit oder in Ihrer romantischen Beziehung können effektiver gelöst werden, indem Sie sich mit einem Coach oder Therapeuten oder natürlich mit Hilfe eines weisen Freundes zusammenschließen.

            4. Vorsicht vor voreingenommenen Ratschlägen

            Viele unvollständige Entscheidungen werden als Reaktion auf einen unvollständigen Ratschlag getroffen, nach dem Sie handeln. Dieser Rat kommt oft von einer voreingenommenen Partei.

            Zum Beispiel werden wir oft aufgefordert, etwas zu kaufen, das wir angeblich brauchen:

            • Schützen Sie Ihre Haut mit einer speziellen Lotion vor schädlichen UV-Strahlen.
            • Stärken Sie Ihre Gesundheit durch die Einnahme von Multivitaminen.
            • Verbinde dich mit deinen Freunden, indem du ihnen ausgefeilte Geschenke schickst.
            • Verschönern Sie Ihr Wochenende mit einem köstlichen Gebäck.
            • Werden Sie produktiver, indem Sie einen schnelleren Computer kaufen.