50 beste Bücher für 6-Jährige, damit sie gerne lesen

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    Laut einer in Pediatrics [1] veröffentlichten Studie zeigten Kinder, denen ihre Eltern in den frühesten Lebensphasen vorgelesen wurden, eine signifikant stärkere Aktivierung des Gehirns. Zusätzlich zu diesem bemerkenswerten körperlichen Effekt lehren Bücher Kinder über Beziehungen, Persönlichkeiten und was gut und was schlecht in der Welt ist, in der sie leben. Die besten Bücher für 6-Jährige können helfen.

    Während Fantasy-Bücher die Fantasie und das freie Spiel anregen, faszinieren Märchen Kinder und helfen ihnen, zwischen Realem und Nicht-Realem zu unterscheiden. Vor diesem Hintergrund haben wir die besten Bücher für 6-Jährige zusammengestellt, um sie für die Welt der Bücher zu begeistern und ihnen zu helfen, auf lange Sicht die Gewohnheit des Lesens zu entwickeln.

    Warum Sie uns vertrauen sollten

    Von hochgelobten Büchern von Publishers Weekly und School Library Journal über XpressReviews bis hin zu Bestsellern der New York Times umfasst unsere Liste die 50 besten Bücher für 6-Jährige, damit sie das Lesen noch mehr lieben. Wir haben dafür gesorgt, dass die Themen unterschiedlich sind und verschiedene Aspekte des Lebens eines Kindes berühren, z. B. Ausdruck von Natur und Tierliebe, Freundschaft, Geheimnis, Familienwerte und natürlich Humor und Spaß! Sie können sicher sein, dass all diese Bücher der kognitiven Entwicklung und emotionalen Intelligenz Ihres Kindes zugute kommen.

    1. Wenn Tiere gute Nacht geküsst haben

    Die bezaubernden Illustrationen in diesem Buch von Ann Whitford Paul zeichnen ein perfektes Bild davon, wie bestimmte Tiere ihren Nachkommen eine gute Nacht küssen. Dieses Buch vermittelt dem Kleinen die Namen verschiedener Tiere, die Namen ihres Babys, den Klang, den sie machen, und ihre Körperteile.

    2. Ich habe dich seit Ewigkeiten geliebt

    Dieses Buch von Hoda Kotb ist eine hervorragende Darstellung der Hingabe eines Elternteils an sein Kind. Es zeigt, dass Eltern und Kind eine besondere Bindung haben, die sich bis vor der Geburt erstreckt. Das Buch enthält einfachen Text und herzerwärmende Bilder von Tieren und Babys.

    3. Die wunderbaren Dinge, die Sie sein werden

    Emily Winfield Martins rhythmisches Schreiben zeigt all die schönen Dinge, die Eltern über ihre Kinder denken. Dieses Buch verkörpert künstlerische und humorvolle Illustrationen, die sowohl Kinder als auch Erwachsene gleichermaßen fesseln.

    4. Gott hat uns dich gegeben

    Lisa Tawn Bergren zeigt die Geschichte eines charmanten jungen Eisbärenjungen, der ihrer Mutter eine Frage von großer Bedeutung stellt - woher kommt sie? Die Antwort der Bärin beruhigt alle Kleinen und vermittelt die genaue Botschaft, die sie hören möchten.

    5. 365 Gutenachtgeschichten und Reime

    Dieser Geschichtenschatz von Cottage Door Press enthält über 50 beliebte Geschichten und Reime, sehr zur Freude der Kleinen. Es ermöglicht einer anderen Geschichte, jeden Abend vor dem Schlafengehen die wilde Fantasie der Kinder zu beflügeln, was dieses Buch zu einem der besten Bücher für 6-Jährige macht.

    6. Mürrischer Affe

    Jim, der Freund des Schimpansen, kann nicht verstehen, warum er schlechte Laune hat, wenn es draußen so schön ist. Die Moral dieses Buches von Suzanne Lang ist, dass es manchmal in Ordnung ist, sich niedergeschlagen zu fühlen, solange Sie dabei niemanden verletzen.

    7. Wo die wilden Kerle sind

    Maurice Sendaks preisgekröntes Bilderbuch beschreibt die Geschichte von Max, einem ungezogenen Jungen, der von seiner Mutter ohne Abendessen ins Bett geschickt wird. Max stellt sich dann vor, in ein Land der wilden Dinge zu fliehen, in dem alles das Gegenteil von dem ist, was er erwartet hat.

    8. InvestiGators

    Dieser doofe Bilderroman von John Patrick Green dreht sich um das Leben zweier Alligatoren, die zufällig InvestiGators sind. Diese InvestiGators haben einen Fall in der Hand, den sie mithilfe ihrer sehr aufregenden Spionagetechnologie lösen.

    9. Ronan der Bibliothekar

    Das Schwesterduo Tara Lubbe und Becky Cattie erfanden die lustigen Geschichten von Ronan, dem Barbaren, der irgendwie Bibliothekar wurde, als er irgendwo ein Buch fand.

    10. Möglichkeiten, Sonnenschein zu machen

    Ryan Hart, ein reines, temperamentvolles Mädchen, hat viel im Kopf. Das Geld rund um das Haus ist knapp; Daher treten täglich Komplikationen auf. Dieses Buch von Renee Watson zeigt auf wundervolle Weise die Geschichte dieses jungen schwarzen Mädchens, das es versteht, aus Rückschlägen Sonnenschein zu machen, und das leicht auf unserer Liste der besten Bücher für 6-Jährige landet.

    11. Unser Freund Igel

    Dieses Buch von Lauren Castillo zeigt das Leben eines Igels, der nur mit ihrem ausgestopften Hund Mutty auf einer kleinen Insel lebt. Ihr Leben ist völlig verändert, als ein großer Sturm Mutty wegbläst. Wenn sie Mutty zurück haben will, besteht ihre einzige Möglichkeit darin, sich auf eine gefährliche Suche zu begeben.

    12. Wir sind anders, wir sind gleich

    Dieses Buch von Bobbi Kates zeigt Elmo und seine Freunde in der Sesamstraße und bringt kleinen Kindern und Erwachsenen eine wichtige Lektion bei: Obwohl wir äußerlich anders aussehen mögen, sind wir uns tief im Inneren sehr ähnlich.

    13. Ich bin genug

    Dieses Buch von Grace Byers ist eine lyrische Ode, die Kindern die Bedeutung von Selbstliebe lehrt, andere respektiert und andere mit Respekt behandelt. Darüber hinaus vermittelt es die Botschaft, dass unsere Existenz einen Zweck hat.

    14. Oh, die Orte, an die du gehen wirst!

    Dr. Die lustigen Verse und Illustrationen des bekannten Buches von Seuss zeigen die Höhen und Tiefen, die im Leben auftreten. Es ermutigt die Leser, den Erfolg zu finden, der in ihnen liegt, und niemals aufzugeben. Eine Liste der besten Bücher für 6-Jährige wäre ohne Dr. Seuss einfach nicht vollständig!

    15. Der Tag, an dem Sie beginnen

    Der Tag, an dem Sie beginnen von Jacqueline Woodson erinnert uns daran, dass es völlig akzeptabel ist, sich anders zu fühlen. Manchmal fühlen wir uns alle wie Außenseiter, aber wir sind mutig genug, mit der Situation umzugehen. Wenn wir uns an andere wenden, werden wir feststellen, dass sie uns gerne auf halbem Weg treffen.

    16. Die Welt braucht mehr lila Menschen

    Die bekannte Schauspielerin Kristen Bell und der Regisseur Benjamin Hart versuchen dem Leser zu vermitteln, dass Purple People vorbildlich sind, wenn sie ihre Familie, Freunde und Gemeinschaften zusammenbringen. Sie sind nett und setzen sich für das ein, was richtig ist.

    17. Haarliebe

    Dieses Buch von Matthew A. Cherry zeigt die Geschichte von Zuris Haaren, die einen eigenen Geist haben. Es kräuselt und wickelt sich, wie es will. Papa tritt dann ein, um es eines Tages zu stylen, aber er muss noch viel lernen.

    18. Als Gott dich gemacht hat

    Kinder sehnen sich danach, ihren Platz in der Welt zu finden. Durch spielerischen Reim versichert dieses Buch von Matthew Paul Turner ihnen, dass sie in allen Lebensbereichen tief geliebt werden, um ihnen zu helfen, ihre Flügel auszubreiten und zu fliegen.

    19. Lassen Sie die Taube nicht den Bus fahren

    In diesem humorvollen Bilderbuch von Mo Willems springt eine Taube auf die Stelle eines Busfahrers, wenn er eine Pause von seiner Route macht. Aber diese Taube ist in der Tat etwas ganz Besonderes.

    20. Julian ist eine Meerjungfrau

    Dieses üppige Bilderbuch von Jessica Love zeigt einwandfrei, wie Julian reagiert, wenn er drei spektakulär gekleidete Frauen bemerkt. Julian möchte sich wie die drei Frauen kleiden, überlegt aber, was die anderen von ihm halten würden. Dies ist ein Buch, das unbedingt auf einer Liste der besten Bücher für 6-Jährige stehen sollte.

    21. Hundemann

    Diese Geschichte von Dav Pilkey über einen teils Hund, teils Mann kriminellen Hund ist ziemlich berauschend. Das Set mit drei Büchern ist für Leser sehr ansprechend und untersucht positive Eigenschaften wie Empathie, Beharrlichkeit, Freundlichkeit und Selbstbedeutung.

    22. Wir essen unsere Klassenkameraden nicht

    Dies ist eine Geschichte von Penelope Rex von Ryan T. Higgins. Es ist ihr erster Schultag und sie freut sich darauf, ihre neuen Klassenkameraden kennenzulernen. Aber für sie ist es ziemlich schwierig, neue Freunde zu finden, da sie so verdammt lecker sind.

    23. Bob Books

    Bob Books von Bobby Lynn Maslen wurden ausdrücklich geschrieben, um die Lesefähigkeiten der Kleinen zu verbessern. Sie enthalten farbenfrohe Illustrationen, die das Lesen noch lustiger machen. Kinder werden jedes dieser zwölf Bücher lieben, die voller Drama, Spaß und humorvoller Geschichten sind.

    24. Ein Fisch, zwei Fische, roter Fisch, blauer Fisch

    Dieses Buch ist ein weiterer Klassiker von Dr. Seuss und enthält alberne Reime, die jedes Kind zum Kichern bringen. Es enthält einfache Wörter und Illustrationen, die Kinder dazu ermutigen, alles selbst zu lesen.

    25. NarWhal: Einhorn des Meeres!

    Narwal, der Narwal und die Quallenquallen teilen eine ungewöhnliche Bindung. Sie haben vielleicht nicht viel gemeinsam, aber sie feiern gern, essen Waffeln und begeben sich auf Abenteuer. In diesem Buch von Ben Clanton geht es um zwei Freunde, die gemeinsam den ganzen Ozean entdecken.

    26. Wie Martha ihre Eltern vor grünen Bohnen rettete

    Dieses Buch von David LaRochelle zeigt Marthas Hass auf grüne Bohnen. Wenn einige gemeine grüne Bohnen Marthas Eltern entführen, liegt es an ihr, ihre Eltern zu retten und zu verhindern, dass das böse Gemüse ihre Stadt übernimmt.

    27. Uni das Einhorn

    Die magische Geschichte von Amy Krouse Rosenthal zeigt das Leben von Uni, dem Einhorn, dem gesagt wird, dass es keine kleinen Mädchen gibt. Aber er glaubt, da draußen ist ein Mädchen, das darauf wartet, sich mit ihm anzufreunden. Dieses Buch erinnert uns daran, dass selbst die wildesten Wünsche manchmal in Erfüllung gehen können.

    28. Ada Twist, Wissenschaftlerin

    Ada Twist, eine Wissenschaftlerin, war schon immer neugierig. Wie ihre Klassenkameraden Iggy und Rosie war ihr Geist immer voller Fragen. Dieses Buch von Andrea Beaty vermittelt die wesentliche Botschaft, dass es wichtig ist, das Problem weiter zu durchdenken und neugierig zu bleiben, auch wenn die Dinge nicht nach Plan verlaufen.

    29. Iggy Peck, Architekt

    In einer weiteren großartigen Geschichte von Andrea Beaty treffen wir Iggy Peck. Seit Iggy ein Baby war, hat er Türme, Gebäude und Brücken gebaut. Diese Fähigkeit ist nützlich, wenn seine Klasse während eines Picknicks auf einer Insel gestrandet ist.

    30. Zoo im Himmel

    Diese Geschichte von Jacqueline Mitton nimmt Sie mit auf eine Reise, auf der Sie den kleinen und den großen Bären, einen schuppigen Drachen, den großen Hund und viele andere Tiere sehen können.

    31. Pete die Katze

    Pete the Cat ist eine interaktive Erfahrung für Kinder von James Dean. Es ist eine Geschichte über eine Katze, die mit ihren brandneuen weißen Schuhen die Straße entlang geht. Während er tritt, ändern seine Schuhe ihre Farbe, als er auf einen Haufen Erdbeeren und andere Früchte tritt.

    32. Penny und ihr Marmor

    Als Penny in Mrs. Goodwins Vorgarten einen Marmor fand, hob sie ihn auf, wischte ihn ab und nahm ihn mit nach Hause. Aber gehörte der Marmor wirklich Penny? Finden Sie es in diesem Buch von Kevin Henkes heraus, einem der besten Bücher für 6-Jährige.

    33. Madame Badobedah

    Als eine sehr alte Dame mit mit Münzen und Schmuck gefüllten Taschen im Mermaid Hotel ankommt, sind Mabels Eltern, die Besitzer des Hotels, ihr gegenüber misstrauisch. Die Moral dieser Geschichte von Sophie Dahl ist, wie erste Eindrücke manchmal der Realität völlig widersprechen können.

    34. Prächtiges selbstgesponnenes Braun

    Dieses Buch von Samara Cole Doyon enthält lebendige Illustrationen und ermutigt den Leser, seine natürliche Hautfarbe anzunehmen. Darüber hinaus enthält es ein Weihnachtslied, das die Botschaft der Selbstpflege und Selbstliebe fördert.

    35. Fuchs und Kaninchen

    Ein lockerer Fuchs und ein ängstliches Kaninchen bilden ein etwas unerwartetes, aber perfektes Paar, wenn sie einen Baum in ihrem eigenen Garten pflanzen oder nach verborgenen Schätzen suchen. In diesem großartigen Buch von Beth Ferry kann dieses Duo nichts zusammen tun.

    36. Stella Endicott und das Gedicht "Alles ist möglich"

    Stella Endicott ist begeistert, als ihre Lehrerin die Klasse bittet, ein Gedicht zu schreiben. Stella kommt mit einem schönen Gedicht, aber ihre irritierende Klassenkameradin besteht darauf, dass ihre Poesie ein Haufen Lügen ist. Beide geraten in einen Streit und werden dann von Kate Dicamillo in dieser Geschichte an das Büro des Direktors geschickt.

    37. Peter & Ernesto: Faultiere in der Nacht

    Dieses Buch von Graham Annable zeigt das Leben zweier Faultiere, die den Dschungel lieben. Sie sind sich bewusst, wie gefährlich Dschungel nachts sein können. Wenn ihr Freund vermisst wird, sammeln sie ihre Treuhänder und machen sich auf die Suche nach ihrem Freund.

    38. Die großartigen Macher: Wie man eine Freundschaft testet

    Dies ist eine Geschichte von zwei besten Freunden, die die Wissenschaft lieben. Als sich in der Schule ein magisches Portal zum Wissenschaftsraum öffnet, machen sie sich daran, es zu erkunden. Dieses Buch von Theanne Griffith behandelt wissenschaftliche Themen, die ein Kind jeden Tag in der Schule lernt.

    39. Echte Tauben bekämpfen Verbrechen

    Tauben zur Verbrechensbekämpfung sind echt. Sie schützen heimlich Ihre Nachbarschaft und bekämpfen ständig Verbrechen. Wunderschön illustriert, ist dieses Juwel einer Komödie von Andrew McDonald urkomisch und lässt den Leser in Tränen aus.

    40. Paolo, Kaiser von Rom

    Dieses Bilderbuch zeigt das Leben von Paolo, einem Dackel, der in einem Friseursalon in Rom gefangen ist. Wenn er eines Tages entkommt, geht er und lebt das Leben so, wie er es immer geträumt hat. Dieses Buch von Mac Barnett, das bequem auf unserer Liste der besten Bücher für 6-Jährige landet, lässt die Leser die kleine Kreatur anfeuern.

    41. Quatsch und Freunde

    In dieser Graphic Novel-Reihe stellt Greg Pizolli Baloney und seine Freunde vor, die den Leser mit fragwürdiger Magie beschäftigen. Sie ermutigen den Leser, ihnen einen Schub zu geben, wenn sie sich niedergeschlagen fühlen. Dieses hochgradig interaktive Buch wird zweifellos für Ihre Kleinen unterhaltsam sein.

    42. Auf diese Weise Charlie

    Diese Geschichte von Caron Levis über Jack und Charlie ist herzerwärmend. Jack mag es, von den anderen Tieren auf der Open Bud Ranch fern zu bleiben, aber als Charlie ankommt, beginnt eine starke Freundschaft zwischen den beiden.

    43. Jeder ist wach

    Dieses geschickt gereimte Bilderbuch von Colin Meloy zeigt die Geschichte eines Haushalts und seine einfache Gute-Nacht-Routine, die nicht nur den Kleinen, sondern die ganze Familie vor Lachen in Stich lässt.

    44. Charlie & Maus im Freien

    Dieses urkomische Buch von Laurel Snyder zeigt Charlie und Mouse, zwei untrennbare Brüder. Das Duo beginnt zusammen mit seiner Familie eine Reihe von Abenteuern, in denen sie alle möglichen atemberaubenden Dinge tun.

    45. Kleine Anführer: Mutige Frauen in der schwarzen Geschichte

    Dieser inspirierende Text von Vashti Harrison ist ein unverzichtbares Buch für alle Altersgruppen. Es zeigt wahre Geschichten von vierzig wegweisenden schwarzen Frauen in der amerikanischen Geschichte und ihren Willen, niemals aufzugeben.

    46. Sulwe

    Lupita Nyong'o, eine mit dem Oscar ausgezeichnete Schauspielerin, schrieb dieses Buch über Sulwe, die die Hautfarbe von Mitternacht hat. In diesem Bilderbuch versucht sie, den Kindern die Bedeutung von Selbstwertgefühl und Selbstliebe zu vermitteln, und ermutigt sie, ihre eigene einzigartige Schönheit zu sehen. Die Einbeziehung dieser Lektionen macht dieses Buch zu einem der absolut besten Bücher für 6-Jährige.

    47. Alle sind willkommen

    Dieses Buch von Alexandra Penfold zeigt das Leben in einer Schule, in der jeder willkommen ist. In dieser Schule dürfen die Kinder Hijabs, Parkas und Yarmulkes tragen. Die Moral dieses Buches ist, dass Vielfalt gefeiert werden sollte.

    48. Der gebende Baum

    Dieses wunderschön geschriebene und illustrierte Buch von Shel Silverstein ist ein Meisterwerk. Es enthält die Geschichte eines Baumes, der letztendlich Schattenversorger und Apfelträger für ein ausgelassenes kleines Kind ist.

    49. Tagebuch eines Wimpy Kid: Do-It-Yourself-Buch

    Mit diesem Buch von Jeff Kinney kann Ihr Kind seine eigene Version des Wimpy Kid-Journals schreiben. Es ermutigt den Kleinen, Cartoons und Comics im Wimpy-Kid-Stil zu zeichnen, und wird Ihren kleinen Künstler stundenlang unterhalten.

    50. Das Rennpferd, das tanzen gelernt hat

    Charlies Rennpferd Noddy hat das Derby trotz aller Widrigkeiten gewonnen und sogar eine Reihe von Entführern besiegt. Aber er steht vor seiner größten Herausforderung. Werden Charlie und Polly Noddy das Galoppieren beibringen können? Finden Sie es in diesem spannenden Buch von Clare Balding heraus.

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      Referenz

      [1] ^ Pädiatrie: Leseumgebung zu Hause und Gehirnaktivierung bei Kindern im Vorschulalter, die Geschichten hören

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        Zuletzt aktualisiert am 18. Dezember 2020

        15 Tipps für eine überwältigte berufstätige Mutter, um sich besser zu fühlen

        Ehe- und Familientherapeut, Autor: Beruhigen Sie Ihre Sorgen, Blogger und Berater Lesen Sie das vollständige Profil

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          Als überwältigte berufstätige Mutter erhalten Sie von Zeitschriften, Freunden und dem Internet viele intelligente Ideen, wie Sie mit Arbeit, Kindern und einem Haushalt umgehen können.

          Leider fühlen Sie sich bei der Arbeit und zu Hause möglicherweise immer noch erschöpft und unzureichend, trotz des Ratschlags, sich zu organisieren, effizient zu kochen und sich verwöhnen zu lassen.

          Wie großartig wäre es, morgen aufzuwachen und zu wissen, dass Sie sich ohne all diese überwältigten Gefühle besser fühlen können?

          Das Gefühl, sich überwältigt zu fühlen, wenn Sie viele Hüte tragen: Mutter, Berufstätige, Haushaltsmanagerin, Partnerin, Freundin usw., hat seine Wurzeln in der Realität. Sie machen absolut viele wichtige Jobs. Aber hier ist die Sache:

          Wenn das Gefühl der Überforderung zu Ihrem Knie-Ruck oder Ihrer chronischen Reaktion geworden ist, ist diese Emotion jetzt buchstäblich ein Teil von Ihnen, der Ihre Aufmerksamkeit benötigt, damit Sie sicherer vorankommen können.

          Wenn es zu schwierig klingt, sich selbst zu helfen, fürchte dich niemals. Diese Tipps kommen direkt aus der Therapie und den Neurowissenschaften, um sich in Ihr Nervensystem zu hacken. Sie lernen tiefere Wege, sich zu beruhigen und sich in Bezug auf sich selbst, Ihr Leben und Ihre Entscheidungen sicherer zu fühlen.

          1. Atme und merke, wie sich dein Körper von innen und außen anfühlt

          Durch die Verwendung körperzentrierter Therapietechniken können Sie Ihre überwältigten Gefühle besser verstehen und genaue und praktische Hilfe anbieten.

          Wie Sie lernen werden, ist Ihr denkendes Gehirn nicht Ihre beste Ressource, wenn Sie sich gestresst fühlen. In der Tat könnte das bloße Nachdenken und Verstärken Ihrer Bemühungen, überwältigte Gefühle „loszuwerden“, sie tatsächlich verschlimmern.

          Der erste Schritt, um zu helfen, wenn Sie sich überfordert fühlen, besteht darin, einfach langsamer zu werden und zu atmen. Dies bedeutet nicht, dass Sie plötzlich große Luftzüge aufnehmen oder schnell atmen sollten. Das wird Sie in Panik versetzen!

          Atme normal und natürlich. Machen Sie Ihren Atem angenehm langsam und verlängern Sie das Ausatmen. Zählen Sie 5 bis 10 Atemzüge.

          2. Holen Sie sich ein wenig neugierig

          Fragen Sie sich: Woher weiß ich, dass ich überwältigt bin? Schließen Sie Ihre Augen oder mildern Sie Ihren Blick, wenn Sie dazu in der Lage sind. Stellen Sie sich vor, Sie verlagern Ihr Bewusstsein von Ihrer Außenwelt und senden es zusammen mit Ihrem Atem in Ihren Körper.

          Möglicherweise bemerken Sie die Signale sofort. Zum Beispiel: Meine Brust ist eng, mein Herz schlägt schnell und meine Beine und Arme sind frustriert. Oder Sie hören einfach ein paar Worte wie: Ich flippe aus, versage oder kann es nicht!

          Wenn es möglich ist, werden Sie ein wenig neugierig auf dieses Gefühl. Bedenken Sie, dass es zwar ein großes Gefühl ist, Sie aber wahrscheinlich andere Teile von Ihnen haben, die sich anders fühlen.

          3. Bieten Sie gestressten Teilen von Ihnen liebevolle Fürsorge

          Richard Schwartz, Entwickler der Internal Family Systems Therapy, definiert unsere Persönlichkeit als aus Teilen zusammengesetzt, die in uns interagieren. Dies erklärt, warum ein „Teil“ von Ihnen sich so fühlen kann und Sie dennoch einen anderen Teil haben, der sich anders anfühlt. [1]

          Wenn Sie den Teil von Ihnen, der sich überfordert fühlt, sanft anerkennen und ihm Unterstützung und Mitgefühl anbieten (wie Sie es bei einem verängstigten Kind tun würden), können Sie Ihren Körper und Geist beruhigen. "Ich habe dich" ist ein großartiges Mantra zum Einatmen, wenn du überwältigt bist.

          4. Machen Sie sich mit Ihrem weisen Nervensystem vertraut

          Möglicherweise haben Sie vom Gehirn „Darm“ oder „Körper“ gehört. Die Wissenschaft der Polyvagaltheorie zeigt, dass das gesamte Nervensystem Einfluss darauf hat, wie Sie denken und fühlen - nicht nur auf Ihren denkenden Verstand.

          Wussten Sie eigentlich, dass Ihr weises Nervensystem im Allgemeinen Informationen aus Ihrer Umgebung aufnimmt, bevor Ihr Gehirn sie interpretieren kann? [2]