Ein umfassender Leitfaden für einen intelligenten Lernprozess

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    Einer der wichtigsten Aspekte unseres Lebens ist die Lernfähigkeit. Wir halten diese Fähigkeit oft für selbstverständlich, da nicht viele von uns innehalten und über unseren Lernprozess nachdenken. Wenn wir dies tun würden, würden wir wahrscheinlich feststellen, dass wir uns auf ineffektive Lernmechanismen einlassen.

    Denken Sie darüber nach. Hat Ihr Lernen Ihnen geholfen, sich an Dinge zu erinnern, die Sie letzten Monat gelernt haben? Gehen Sie ein Jahr zurück und denken Sie nach.

    Vieles, was wir lernen, war in der Schule versteckt. Unser Kontakt zum schulischen Lernen ist die Grundlage dafür, wie wir in Zukunft lernen. In den letzten Jahrzehnten hat sich das Lernen jedoch zu verschiedenen Lernphasen entwickelt, und dies wird zum Hauptproblem.

    Wir beschäftigen uns nicht mehr mit Untersuchungen der Eigenschaften von Menschen in Bezug auf Verstehen und Lernen. Stattdessen haben Wissenschaftler Lernprozesse entwickelt, die Materialien verwenden, die unsere Interaktion mit anderen und unsere Ziele unterstützen.

    Infolgedessen können wir neue Dinge intelligenter und effektiver lernen - was behandelt wird, wenn wir den Lernprozess weiter verstehen.

    Inhaltsverzeichnis
    1. Die wesentlichen Schritte des Lernprozesses
    2. Verschiedene Arten von Lernprozessen
    3. Wie werde ich ein effektiver Lernender?
    4. Fazit

      Die wesentlichen Schritte des Lernprozesses

      In seinem Buch Outliers: The Story of Success stellt Malcolm Gladwell fest, dass der Schlüssel zum Erfolg darin besteht, 10.000 Stunden mit einer bestimmten Fähigkeit zu üben. Es ist auch erwähnenswert, dass die Fertigkeit die richtige Lernrichtung benötigt. Wenn Sie lernen, wie man etwas falsch macht, werden Sie es weiterhin falsch verwenden.

      Bevor wir jedoch den Lernprozess verstehen, müssen wir die Lernphasen verstehen. Noel Burch wurde in den 1970er Jahren geschrieben und schuf ein Modell namens Die vier Stufen des Lernens. [1]

      Von dort aus können wir die Lernphasen als Grundlage für effektives Lernen verwenden.

      1. Unbewusste Inkompetenz

      Denken Sie an eine Fähigkeit, die Sie gut können und die Sie jeden Tag anwenden.

      Denken Sie jetzt an die Zeit zurück, als Sie diese Fähigkeit zum ersten Mal entwickelt haben. Warst du gut darin? Wahrscheinlich nicht.

      Sie haben bis zu diesem Zeitpunkt noch nie von der Fähigkeit gehört oder hatten den Wunsch, davon zu lernen. Dies ist die erste Phase: Sie wissen nichts darüber.

      2. Bewusste Inkompetenz

      Sobald Sie von der Fähigkeit gehört haben, beginnen Sie, sich damit zu beschäftigen.

      Autofahren ist ein perfektes Beispiel. Vor dieser Etappe hatten Sie nie das Bedürfnis, das Fahren zu lernen. Sobald Sie volljährig waren, mussten Sie jedoch studieren, um Ihre Lizenz zu erhalten. Sie haben wahrscheinlich sowohl bei der Fahrprüfung als auch bei der schriftlichen Prüfung mehrere Fehler gemacht.

      Dies ist die Phase, in der Sie das Gefühl haben, dass das Lernen langsam ist und Sie sich auch Ihrer Fehler bewusst sind.

      3. Bewusste Kompetenz

      Zu diesem Zeitpunkt wissen Sie so ziemlich alles, was Sie wissen müssen. Gleichzeitig ist Ihnen jedoch auch bewusst, dass Sie sich auf das konzentrieren müssen, was Sie tun.

      In dieser Phase kennen Sie möglicherweise die Straßenregeln und können gut fahren. Sie haben jedoch das Gefühl, dass Sie mit niemandem sprechen, keine Musik spielen oder von der Straße wegsehen können. Sie haben das Gefühl, dass Sie völlige Stille brauchen, um sich auf das Fahren zu konzentrieren.

      In dieser Phase kann das Lernen sogar langsamer sein als in den vorherigen Phasen. Das Lernen ist weder konsistent noch eine Gewohnheit.

      4. Unbewusste Kompetenz

      Zu diesem Zeitpunkt haben Sie es geschafft. Sie wissen alles über die Fähigkeit. Es ist zur Gewohnheit geworden und Sie müssen sich nicht konzentrieren. Sie können sich entspannen und Ihr Unterbewusstsein übernehmen lassen.

      Überschreiten der 4 Stufen: Flow / Mastery

      Während Burch nur vier Stufen abdeckte, gibt es eine andere Stufe, die diese übertrifft. Dies ist die Flow- oder Mastering-Phase.

      Möglicherweise haben Sie von einem sogenannten Flow-Status gehört. [2] Es ist der mentale Zustand, in dem jemand eine Aktivität ausführt und vollständig in diese eingetaucht ist. Sie fühlen sich energetisiert, konzentriert und bekommen ein Gefühl der Freude, wenn sie diese Aktivität ausführen.

      Flow oder Meisterschaft können aus allen Arten von Aktivitäten wie Schreiben, Lesen, Joggen, Radfahren, Eiskunstlauf und vielem mehr resultieren. Es wird auch als vollständige Absorption in das, was Sie tun, charakterisiert, wodurch Sie sich des Raums und der Zeit nicht bewusst werden.

      Verschiedene Arten von Lernprozessen

      Ein weiterer Aspekt des Lernprozesses sind die Arten des Lernens. Während jeder Mensch diese Lernphasen durchläuft, ist die Art und Weise, wie wir lernen, anders.

      Nachdem ich vier Lernstile in vier Lernstilen behandelt habe, damit Sie schneller und intelligenter lernen können, fasse ich die verschiedenen Arten des Lernens in der Psychologie zusammen.

      Psychiater haben das Lernen auf sieben Lernstile wie folgt eingegrenzt:

      • Visuell (räumlich): Lernen durch Bilder, Grafiken, Diagramme usw.
      • Aural (auditorisch-musikalisch): Lernen durch Klang und Musik.
      • Verbal (sprachlich): Lernen durch gesprochene oder geschriebene Wörter.
      • Körperlich (kinästhetisch): Lernen durch Körper, Hände und Tastsinn.
      • Logisch (mathematisch): Lernen durch Logik, Systeme und Gründe.
      • Sozial (zwischenmenschlich): Lernen durch Gruppen oder Sprechen mit Menschen.
      • Einzelgänger (intrapersonal): Individuelles Lernen durch Selbststudium oder individuelle Aufgaben.

        Sie fragen sich vielleicht, warum all dies wichtig ist und wie wir tatsächlich lernen, spielt eine wichtige Rolle. Wie wir Erfahrungen intern darstellen, hängt davon ab, wie wir lernen. Was wir lernen, legt nicht nur fest, wie wir Informationen abrufen, sondern wirkt sich auch auf unsere eigene Wortwahl aus.

        Es beeinflusst auch, welchen Teil unseres Gehirns wir zum Lernen verwenden. Die Forscher haben dies durch verschiedene Experimente entdeckt. [3]

        Angenommen, Sie fahren an einen Ort, an den Sie noch nie zuvor gefahren sind. Wie Sie lernen, bestimmt, welche Lernmethode Sie verwenden. Einige fragen nach dem Weg, während andere Google Maps aufrufen. Einige schreiben die Anweisungen auf, andere folgen nicht den Straßenschildern.

        Es ist wichtig zu wissen, wie man bis zu dieser Tiefe lernt, denn sobald Sie wissen, welchen Stil Sie verwenden, können Sie einen Lernprozess entwickeln, um effektiver zu lernen.

        Wie werde ich ein effektiver Lernender?

        Der Lernprozess ist von Person zu Person unterschiedlich. Im Allgemeinen sollten Sie jedoch die folgenden Schritte und Überlegungen berücksichtigen:

        1. Verbessern Sie Ihr Gedächtnis

        Lernen erfordert nicht nur, dass wir Informationen lernen, sondern dass wir sie behalten. Wenn wir etwas lernen wollen, müssen wir lernen und neu lernen. Dies bedeutet, dass Sie diese Informationen abrufen und ein scharfes Gedächtnis haben, um sie zu behalten.

        Die Verbesserung unseres Gedächtnisses kann von einer Vielzahl von Dingen reichen. Von Gedächtnispalästen bis zum Üben anderer Taktiken zur Gedächtnisverbesserung.

        2. Lerne und übe weiter neue Dinge

        Das Erlernen einer neuen Fähigkeit braucht Zeit, aber es ist nichts Falsches daran, ein paar andere Dinge zu lernen. Internationales Journal of Science - Natur: Veränderungen der grauen Substanz durch Training [4] berichteten, dass diejenigen, die zwischen dem Erlernen verschiedener Themen jonglierten, ihre graue Substanz erhöhen, die mit dem visuellen Gedächtnis verbunden ist

        3. Lernen Sie auf viele Arten

        Während wir unseren eigenen Stil haben, kann es nützlich sein, sich mit anderen Arten und Stufen des Lernens zu befassen. Wenn Sie durch das Anhören von Podcasts lernen, warum nicht versuchen, Informationen mündlich oder visuell zu proben?

        Es wird nicht großartig beginnen, aber indem Sie Ihre Fähigkeiten verbessern, um zu beschreiben, was Sie mündlich gelernt haben, festigen Sie das Wissen in Ihrem Kopf weiter.

        Judy Willis MD, M.Ed. Weitere Zusammenhänge sind in den Sammlungsinformationen enthalten, die wir später verarbeiten.

        4. Anderen beibringen, was Sie gelernt haben

        Es muss sich nicht in einer Nachhilfesituation befinden, aber diese Methode ist immer noch eine zuverlässige Möglichkeit für zwei Personen, um zu wachsen.

        Unabhängig vom Lernstil behalten wir die Informationen, die wir anderen mitteilen, effektiver bei, als wenn wir sie für uns behalten. Gab es eine zufällige Tatsache, die Sie vor einigen Monaten jemandem erzählt haben? Es ist wahrscheinlicher, dass Sie sich an diese Informationen erinnern, weil Sie sie jemandem zur Verfügung gestellt haben.

        5. Verwenden Sie relationales Lernen

        Relationales Lernen bezieht neue Informationen auf Dinge, die Sie bereits kennen.

        Ein typisches Beispiel hierfür ist das Erinnern an den Namen einer Person. Sie können sich besser an den Namen dieser Person erinnern, wenn Sie diesen Namen etwas oder einer vertrauten Person zuordnen.

        6. Praktische Erfahrung sammeln

        Nichts geht über das Lernen, als es selbst auszuprobieren. Sicher, das Sehen von Informationen hat seine Stärken - und die meisten Lernstile profitieren von exponierten Informationen - es gibt etwas zu sagen, wenn Sie sich die Hände schmutzig machen.

        7. Siehe Zurück zu früheren Informationen, falls erforderlich

        Der Lernprozess ist nicht perfekt. Wir werden an bestimmten Stellen vergessen. Wenn Sie jemals Schwierigkeiten haben, sich an etwas zu erinnern, sollten Sie unbedingt zu Ihren Notizen zurückkehren.