Wie man in einem Vorstellungsgespräch glänzt

Steve ist ein Vertrauenscoach, der Führungskräften hilft, Vertrauen aufzubauen. Lesen Sie das vollständige Profil

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    Stört Sie die Idee, ein Vorstellungsgespräch für einen neuen Job zu führen, oder erschreckt Sie das lebendige Tageslicht? Willst du unter der Bettdecke bleiben und dich verstecken?

    Du bist nicht allein. Es ist sehr wichtig, diesen Job zu bekommen, unabhängig davon, ob Sie derzeit arbeitslos sind oder nicht, insbesondere im aktuellen Klima. Hier sind 9 Möglichkeiten, um ein natürlich selbstbewusstes Interview zu geben, bei dem Sie wirklich glänzen können.

    1. Übervorbereiten Sie nicht

    Sie müssen sich sicher auskennen, bevor Sie in diesen Interviewraum gehen, aber was auch immer Sie tun, bereiten Sie sich nicht zu sehr vor. Sie müssen Ihre Zwiebeln kennen (sozusagen) und einige Kenntnisse über die Produkte, Dienstleistungen, Marktposition, Chancen usw. des Unternehmens haben. Wenn Sie jedoch Antworten auf jede mögliche Frage vorbereiten und sich alle Fakten merken, werden Sie verrückt und ultra -nervous.

    Wenn Sie Ihr Thema kennen, müssen Sie Informationen nicht einfach wörtlich wiederholen. Wenn Sie zu einem Interview gehen, in dem Sie Fakten und Zahlen preisgeben, besteht die Gefahr, dass Sie zu einstudiert oder gestelzt klingen.

    Interviewer möchten sehen, wie gut Sie auf Ihren Füßen denken und wie gut Sie sich auskennen. Lassen Sie also Raum, um sich zu bewegen. Sie müssen nicht perfekt sein, Sie müssen nicht alles wissen oder auf jede Frage eine gute Antwort haben. Vertraue darauf, dass du aus der Hüfte schießt.

    2. Schwitzen Sie nicht

    Wenn Sie sich auf die Dinge konzentrieren, die Sie nervös machen, erhalten Sie immer mehr Drama, und genau das brauchen Sie nicht.

    Ja, Interviews können nervenaufreibend sein, aber es ist in Ordnung, nervös zu sein. Wenn Sie nicht nervös wären, würde dies bedeuten, dass Sie sich nicht darum kümmern. Wie wäre es also, wenn Sie einen besseren Weg finden, sich darum zu kümmern? Wie wäre es, diese Energie auf eine nützlichere Weise zu lenken, um dein Spiel zu verbessern? Wie wäre es, diese nervöse Energie zu nutzen, um Ihre Begeisterung und Energie zu demonstrieren?

    Denken Sie daran, dass die einfache Tatsache, dass Sie zu einem Vorstellungsgespräch eingeladen wurden, bedeutet, dass sie daran interessiert sind, mit Ihnen zu sprechen, und dass Sie möglicherweise für den Job richtig sind. Das ist eine gute Sache, oder?

    Welchen Unterschied würde es machen, wenn Sie wüssten, dass jede Entscheidung, die sie treffen, in Ordnung ist, egal was passiert, es ist keine Reflexion über Sie oder Ihre Fähigkeiten? Das Ändern der Wahrnehmung der Risiken des Interviews kann sich ziemlich befreiend anfühlen und es Ihnen ermöglichen, zu glänzen.

    3. Schlag deine eigene Trompete

    Sie müssen Ihre eigene Trompete blasen, um zu zeigen, wie viel Sie einer Organisation hinzufügen können. Wenn Sie dies nicht effektiv tun, ist das Spiel vorbei.

    Machen Sie sich also klar, wo Ihre Stärken liegen - welche Fähigkeiten, Talente und Erfahrungen Sie in der Vergangenheit eingesetzt haben, um großartige Ergebnisse zu erzielen. Machen Sie sich klar, was Sie erreicht haben und welche Rolle Sie dabei spielen. Machen Sie sich klar, wie fähig Sie sind und wie Sie Ihre Fähigkeiten weiterentwickeln möchten.

    Das sind die Informationen und Beweise, nach denen sie suchen.

    4. Springe nicht auf den ersten Stuhl, den du siehst.

    Eile nicht in den Raum und nimm den ersten Stuhl, den du siehst - es ist kein Wettbewerb. Lassen Sie den Interviewer zuerst seinen Platz finden. Wenn Sie sich in einem Besprechungsraum befinden, sitzen Sie nicht neben ihnen auf derselben Seite des Tisches und nicht automatisch direkt gegenüber. Wenn Sie können, versuchen Sie, diagonal von ihnen zu sitzen - es bietet einen guten Abstand zwischen Ihnen, wirkt aber nicht wie eine Wand.

    5. Gehen Sie nicht nur in eine Richtung

    Gehen Sie während Ihres Interviews einen einzigen Weg und sprechen Sie über einen Bereich von Fähigkeiten oder Erfahrungen. Dies könnte leicht eine ausreichend große Lücke in den Gedanken der Interviewer hinterlassen, um sich zu fragen, ob Sie der beste Kandidat sind. Zeigen Sie eine Reihe von Fähigkeiten und Erfahrungen und zeigen Sie, dass Sie sowohl mit Menschen als auch mit Aufgaben zurechtkommen können.

    In eine Richtung zu gehen bedeutet jedoch nicht nur, welche Fähigkeiten und Erfahrungen Sie zeigen und erzählen möchten, sondern auch, was Sie vom Interviewer benötigen.

    Ein Interview muss eine Einbahnstraße sein, um Fehlkalkulationen von Kultur und Passform zu vermeiden. Es ist ein Prozess, um zu sehen, wie gut Sie in die Rolle und die Organisation passen und ob die Rolle und Organisation gut zu Ihnen passt. Es geht nicht nur darum, dass der Interviewer die Informationen herausholt, die er benötigt, um seine Entscheidungen zu treffen. Sie müssen die Informationen erhalten, die Sie für Ihre Entscheidung benötigen.

    6. Lächle

    Ich habe in meiner Vergangenheit eine gute Anzahl von Menschen interviewt, und es gab immer eine Sache, die einen Kandidaten von den anderen abheben ließ - die Tatsache, dass sie sich nicht nur im Interview, sondern allgemein amüsierten in ihrem Leben.

    Ein Interviewer möchte keine eindimensionale Person, und häufig kann die Persönlichkeit des Kandidaten eine Schwäche in Bezug auf Fähigkeiten oder Erfahrung außer Kraft setzen.

    Denken Sie also nicht, dass Sie ein Interview nicht genießen können. Wenn Sie den Eindruck haben, dass das Interview Folter ist oder wenn Sie nur allgemein niedergeschlagen sind, werden Sie nicht eingestellt. Einfach wie. Wenn Sie Spaß daran haben und sich mit dem beschäftigen, was Sie tun und wo Sie sich befinden, spricht es Bände.

    Lächeln. (Nur nicht zu sehr, dass du wie ein grinsender Verrückter aussiehst.)

    7. Lass deine Sachen draußen

    Wenn Sie Unsicherheiten, Zweifel oder Probleme in das Interview mitnehmen, wird Ihre Fähigkeit, gut zu interviewen, eingeschränkt. Legen Sie das alles beiseite, bevor Sie beginnen. Stellen Sie sich den Interviewraum als einen sicheren Ort mit Menschen vor, die möchten, dass Sie den Job bekommen, und denken Sie daran, dass der Interviewer das Beste von Ihnen sehen möchte, nicht das Schlechteste. Sie sind auf Ihrer Seite.

    8. Lass deinen Körper nicht für dich sprechen

    Wenn Ihre Schultern gebeugt sind, Sie in Ihrem Sitz hängen, Ihre Hände wringen, sich ständig am Kopf kratzen oder wenn Ihre Augen durch den Raum huschen, schreit Ihre Körpersprache "Gefahr!" laut und deutlich.

    Eine entspannte, aber selbstbewusste Körpersprache vermittelt eine entspannte und selbstbewusste Person. Sie können sich auf Ihrem Sitz frei bewegen und mit den Händen wichtige Punkte demonstrieren. Achten Sie nur darauf, dass Sie nicht mit den Armen herumwedeln, als würden Sie Fruchtfliegen wegwischen.

    Denken Sie auch an Augenkontakt - es geht darum, eine Beziehung aufzubauen und sich mit Menschen zu verbinden. Ohne Augenkontakt besteht keine Verbindung. Achten Sie daher darauf, Ihren Interviewern im Verlauf des Interviews in die Augen zu schauen. Wie bei allem muss ein Gleichgewicht hergestellt werden. Starren Sie Ihren Interviewer also nicht fest an wie einen verkabelten Will Ferrell, dies ist kein Saturday Night Live-Sketch.

    9. Verschönern und polieren

    Es gibt ein Sprichwort, das besagt, dass ein Interview zwei Personen in einem Raum umfasst, die sich gegenseitig belügen. Einige Interviews mögen so sein, aber nicht diejenigen, die für alle viel bedeuten. Lüg nicht. Es ist, als würde man eine Kuh in ein Entenkostüm kleiden und sie zum Quaken auffordern - es wird niemanden täuschen.

    Aber während Sie nicht lügen sollten, ist an etwas Politur oder Verzierung nichts auszusetzen. Sagen Sie ihnen, wie stolz Sie auf eine Teamleistung waren. Vertuschen Sie keine Schwäche oder Fehler, sondern verwandeln Sie sie in eine wichtige Lektion. Zeigen Sie ihnen, wie verdammt aufgeregt Sie waren, sich an einem bestimmten Projekt zu beteiligen.

    Dies bedeutet nicht, dass Sie sich selbst falsch darstellen, sondern lediglich, dass Sie sich selbst verkaufen und ein großartiges Interview geben.

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        Zuletzt aktualisiert am 18. November 2020

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          Es ist okay, du kannst es endlich zugeben. Es ist zwei Monate her, seit Sie das Innere des Fitnessraums gesehen haben. Krank werden, Familienkrise, Überstunden bei der Arbeit und Schulzeitungen, die erledigt werden mussten, hielten Sie für das Training. Die Frage ist nun: Wie fängst du wieder an? Sobald Sie eine Übungsgewohnheit haben, wird sie automatisch. Du gehst einfach ins Fitnessstudio, es ist keine Kraft involviert. Aber nach einem Monat, zwei Monaten oder möglicherweise einem Jahr Pause kann es schwierig sein, wieder von vorne zu beginnen. Hier sind einige Tipps, wie Sie nach dem Herunterfallen wieder auf das Laufband klettern können.

          1. Nicht die Gewohnheit brechen - Der einfachste Weg, die Dinge am Laufen zu halten, ist einfach nicht aufzuhören. Vermeiden Sie lange Pausen beim Trainieren oder Wiederherstellen der Gewohnheit, die einige Anstrengungen erfordern. Dies kann für manche Menschen ein wenig zu spät sein. Wenn Sie jedoch eine Übungsgewohnheit haben, lassen Sie sie nicht beim ersten Anzeichen von Problemen fallen.
          2. Belohnung auftaucht - Woody Allen hat einmal gesagt: "Die Hälfte des Lebens taucht auf." Ich würde argumentieren, dass 90% der Gewohnheit nur die Anstrengung macht, dorthin zu gelangen. Sie können sich Gedanken über Ihr Gewicht, die Anzahl der Runden oder die Menge machen, die Sie später beim Bankdrücken machen können.
          3. 30 Tage verpflichten - Machen Sie eine Verpflichtung, einen Monat lang jeden Tag (auch nur 20 Minuten) zu bleiben. Dies wird die Übungsgewohnheit festigen. Indem Sie sich verpflichten, entlasten Sie sich auch in den ersten Wochen nach der Entscheidung, ob Sie gehen möchten.
          4. Mach es Spaß - Wenn du dich nicht im Fitnessstudio amüsierst, wird es schwierig sein, es zur Gewohnheit zu machen. Es gibt Tausende von Möglichkeiten, wie Sie Ihren Körper bewegen und trainieren können. Geben Sie also nicht auf, wenn Sie sich entschieden haben, Gewichte zu heben oder Crunches zu machen, ist nichts für Sie. Viele große Fitnesscenter bieten eine Reihe von Programmen an, die Ihrem Geschmack entsprechen.
          5. Zeitplan während ruhiger Stunden - Stellen Sie die Trainingszeit nicht an einem Ort auf, an dem sie durch etwas Wichtigeres leicht beiseite geschoben werden kann. Direkt nach der Arbeit oder als erstes am Morgen sind oft gute Orte, um es auszudrücken. Workouts zur Mittagszeit sind möglicherweise zu einfach zu überspringen, wenn die Arbeitsanforderungen steigen.
          6. Holen Sie sich einen Freund - Schnappen Sie sich einen Freund, der sich Ihnen anschließt. Ein sozialer Aspekt beim Trainieren kann Ihr Engagement für die Trainingsgewohnheit steigern.
          7. X Ihr Kalender - Eine Person, die ich kenne, hat die Angewohnheit, an jedem Tag im Kalender, an dem sie ins Fitnessstudio geht, ein rotes „X“ zu zeichnen. Dies hat den Vorteil, dass schnell angezeigt wird, wie lange es her ist, seit Sie ins Fitnessstudio gegangen sind. Wenn Sie eine konstante Anzahl von X in Ihrem Kalender behalten, können Sie sich auf einfache Weise motivieren.
          8. Genuss vor Anstrengung - Fragen Sie sich nach Abschluss des Trainings, welche Teile Ihnen gefallen haben und welche nicht. In der Regel werden die unterhaltsamen Aspekte Ihres Trainings erledigt und der Rest wird vermieden. Durch Fokussierung